正是夏季痢疾、腹泻的高发期 。由于夏季炎热，人们喜欢吃冰镇食物来消暑解渴 。另外，因为温度高，很多食物会滋生细菌，然后人再吃就会肠胃不适 。夏季腹泻怎么办?怎么样腹泻不仅可以通过药物治疗，还可以在饮食上下功夫，吃一些可以止泻的食物 。空心菜根可以解决这个问题在夏季腹泻怎么办.让我们看看它与边肖！
夏季腹泻怎么办
一、空心菜根可以止腹泻的原理：清热凉血
【夏天拉肚子怎么办？空心菜根可以用来止泻】“布衣暖，菜根香” 。事实上，废弃的植物根也有很高的治疗和外用药用价值 。只要彻底清洗，合理使用，就能达到营养、保健、防病、消除疾病的效果 。夏天蕹菜是时令菜，根多，善加利用是宝 。
中医认为，空心菜的根扁平，味甘，含有蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、维生素C等 。具有清热凉血、利尿解毒的作用 。捣碎外敷可治疗外伤肿痛；煎汤漱口可治龋齿牙痛 。
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