【饮食|大二女生从170减到125判若两人,直言只靠四个字——少吃多动】
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很多人都说 , 每一个胖子都是潜力股 。
还有人特意分析 , 胖的人本身颜值都比较高 , 一旦瘦下来可以说是颜值、身材双丰收 , 达到了1+1>2的效果 。 这个并没有什么依据 , 但从我身边的情况来看 , 倒也符合这种说法 。
最近 , 信阳一名大二的女学生的减肥实际火了 , 让大家又一次点燃了躁动的心 。 这个女孩原先体重已经达到了170斤 , 这个体重没有几个人能驾驭的了吧?即便女孩子的身高达到175cm , 正常情况下也不会超过130斤 , 而170斤的体重不得不承认有些显肉了 。
俗话说 , 爱美之心人皆有之 , 女大学生也是如此 , 她说 , 青春只有一次 , 自己也想勇敢一次 。 因此 , 她开启了自己的减肥之路 。 用她的话来说 , 减肥的路很煎熬 。
值得庆幸的是 , 自己成功减了下来 , 从170斤到125斤 , 45斤的体重——这可是正儿八经的肉啊 。
事实也印证了那句“潜力股” , 女学生减肥成功之后 , 是真的很圈粉啊!用网友的话来说 , 她从“那个女人”变成了“我的老婆” 。 减肥后的她真是得有些御、也有些甜 , 这谁能不动心?
但也有网友表达了一种观点 , 他们认为 , 一下子减这么多可能会导致皮肤松弛 , 应该注意这方面的保养 。 这个笔者还真不懂 , 不过也有道理 , 毕竟肚子已经撑起来了 , 想再恢复到原来的状态应该比较有难度 , 所以减肥后的保养或许真的应该咨询一下专业人士 , 免得给自己带来其他的困扰 。
当然 , 相信很多女学生或者网友朋友们比较好奇 , 她到底是怎么减肥成功的?但是因为受到了打击?女学生也毫不保留的分享了自己的减肥经验 , 就四个字——少吃多动!
果然 , 最有效的方法还是最原始的方法 , 开源节流 , 少吃多动 。 大家应该都知道这个方法 , 也明白这个道理 , 但就是很难做到 , 一天两天还好 , 长期的坚持就得依靠强大的自律性 。 所以说 , 从这里也可以看得出来 , 女生的自律性是真的强 。
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