提升生活品质,你只需要做到这几点?什么叫提高生活质量
01.买一副好 ， 听好音乐 。
02.旅行 ， 不一定要借助交通工具 ， 可能只是一个本市没去过的公园 。
03.看一本自己可能永远不会翻的书 。
04.养一只宠物 ， 猫狗或者只是一只乌龟 。试试牵挂的感觉 。总有一天要照顾别人 。
05.买一条瑜伽垫（别闲置）瑜伽普拉提有氧操 。
06.整理衣柜/书架/储物间 。勇敢果断地淘汰旧东西 。
07.早起一刻钟 ， 早睡一刻钟 。好好吃一顿早饭比刷微博正经 。
08.桌子上添一个小盆栽 。
09.随手拍 ， 单反卡片机拍立得都可以 。
10.少问 ， 多学 。有类似别麻烦别人 。
11.把10件淘宝货的钱花在一件衣服上 。质地上乘剪裁合体颜色合适 。
12.薰衣草香薰安眠 。
13.吃饭的时候别驼背 。
14.不是说其他时候可以 。可以先从吃饭的时候做起 。
15.少折腾你的头发 。
文章插图
16.把微博豆瓣里关注的鸡汤吐槽八卦冷笑话换成名著鉴赏介绍科普文章行业动态 。后者不一定有用 ， 最起码比前者有用 。
17.想的时候 ， 想想再说 。不想的时候 ， 说不 。
18.旅游、回家的时候记得给朋友同事带特产 ， 寄明信片 。
19.不要买不是很喜欢或暂时穿不上的衣服 。
20.不要买不合脚的鞋子 。
21.不要为了吐槽而看看书了解一个人 。
22.下次看的时候 ， 到眼睛的距离再远十公分 。
23.每周日不要再看新东西（微博知乎书豆瓣还有书） ， 回顾一周看过收藏记录的东西 。
24.吃喝玩乐胡扯旅游遛狗听音乐 ， 喜欢干和作为兴趣爱好是两回事 。找一项自己愿意倾注心血的兴趣爱好 。
25.世界上最不靠谱的就是关系 。勤快点儿可能还省心 。
26.别信网上绝大多数的心理和星座分析 。别问我那剩下的是什么 ， 概率无限接近零也不能说没有不是？
27.吃饭太快 ， 等于摧残脾胃 。
28.疑人不用 ， 用人不疑 。
29.别午睡到八点==这个点儿睡不着修改怪傻的 。
【提升生活品质,你只需要做到这几点?什么叫提高生活质量】30.生活从来都是小马过河 。能自己试试的时候 ， 别犹豫太久 。瞻前顾后不是谨慎 ， 是懒 。
31.恋爱就像打麻将 ， 不认真没乐趣 ， 太认真易伤心 。一丝不苟的精神放在工作上 ， 别放在恋爱 。培养点儿游戏精神（不是玩儿人家）
32.不准备动武 ， 就不要拿起武器 。
33.对爱自己的人厚道点儿 。不爱就不爱 ， 别拖拖拉拉 ， 别伤天害理 。
34.群处守住嘴 ， 独处守住心 。
35.爱人是路 ， 朋友是树 。
人生只有一条路 ， 一条路上多棵树 。
有钱的时候莫忘路 ， 缺钱的时候靠靠树 。
幸福的时候别迷路 ， 休息的时候浇浇树 。
36.不要认为恋爱是调剂无聊生活的上乘之举 。你会发现 ， 什么叫真正的烦 。
37.想要自由就要牺牲安全 。想好了 。
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