|别人眼中的好工作，他却不想干了，职业倦怠有多讨厌？

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有个朋友的工作让很多人羡慕，公司就在家附近，一周上五天，每天还只需要上半天，每个月到手八千五，这在当地算得上是中上水平了，他的工作在很多人看来，就是理想中的工作。
“事少钱多离家近”说的就是他，而他刚开始的时候，也很满意这份工作，可干了几年后，也开始厌倦了，感觉一天天的啥也没干，但又累得不想动弹，又觉得这个工作也就那样，升职又升不了，有点不想干了。
这就是我们常说的职业倦怠期，当一件事反复做了多次以后，就容易产生倦怠，工作如此，生活亦是如此，夫妻之间的“三年之痛，七年之痒”说的就是感情的倦怠期，有人说就算是天天吃山珍海味，也总会有腻的一天。那么到底哪种情形属于职业倦怠期呢？

“每天一上班就想着下班”
“做任何事都提不起精神”
“能拖到明天的工作绝不会在今天做完”
【|别人眼中的好工作，他却不想干了，职业倦怠有多讨厌？】“上班时总觉得时间过得很慢很慢”
“时常有辞职不干的念头”
“下班了一分钟都不想在公司待着”
“就算工作量不多，也总觉得工作很累”
......

如果你有以上这些情形，那说明你已经进入了职场的倦怠期，对这份工作已经没有了任何激情，只想逃离这里，每天度日如年，感觉就是在虚度光阴。到底职业倦怠期是怎么产生的？

1、高强度的工作这几天跟一个朋友在讨论职场内卷的话题，他说互联网行业已经卷得不行了， 996已经算好的了，现在都“卷”到晚上十一二点了，不管有没有事，都要拖到那个时间，要不然就会被别人贴上“不够努力、摆烂、躺平”的标签，可这样高强度的工作，又有多少人能一直坚持下去？
这就像一个弹簧一样，经受每天高强度的反复拉伸，很快就会疲劳的，也总有一天会断掉，很多人为了高薪和不被别人说闲话，都是强忍着，明明不喜欢这种工作状态，却还要硬撑着扛下去，这其实是极其危险的。
2、自我价值实现不了有一些人明明有着令人羡慕的工作，可为什么也会出现职业倦怠的情况呢？最主要就是因为自我价值得不到实现的缘故。
马斯洛在需求层次理论中将人类的需求分为生理需求、安全需求、爱与归属需求、尊重需求和自我实现需求五个层次。
自我实现需求是人类最高的需求层次，也是绝大部分人一生都在为之追求的人生价值，可是在工作中，不可能一帆风顺，总有一些挫折与失败，尤其是个人职业发展很容易受限。
比如在国企或者发展比较稳定的企业中，有限的发展空间会让很多人看不到发展的机会，因而产生职业倦怠，反正怎么努力都没用，那努力干啥呢？有啥意义呢？

3、人际关系的困顿有个网友对我说：“以前的领导对我们多好，我们都做得很开心，可自从他走了，换了个新领导，我们的日子就开始难过了，我跟新领导因为工作思路不同都吵过几次了，真没意思，我都不想干了。 ”因为跟领导的关系闹僵了，他现在躺平或者直接摆烂了，反正一切都回不去了。
有人说：“做事难，做人更难” ，因为做人就涉及到人际交往，需要与领导、同事和客户处好关系，可是职场是动态的，人际关系很容易随着人员的变动而发生根本性的变化，适应了这个领导，换了个领导，一切都得重新开始。
对于同事，防了这个同事，可总有一个同事爱打小报告，因此，很多人总是陷入到人际关系的困顿中，从而产生了极其疲倦的心理。

4、家庭与事业无法平衡有人说，家庭和事业就像人的手心和手背，都是自己的肉，舍那个都很难，虽然每个人都说要做到家庭和事业的平衡，可又有几个人能做到？那些事业很成功的人，哪个不是以牺牲家庭为代价，而那些将精力放到家庭的人，哪个不是牺牲了自己的精英梦？