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1、让孩子戒手机首先要关心但不要强行干预 。
【高中生怎么戒手机瘾最有效，怎么让高中孩子戒掉手机瘾】2、高中的孩子有时比较冲动，内心觉得自己长大了，但实际能力还没有达到成熟的地步 。很多家长担心孩子会因为沉迷手机危害学习，影响身心，所以会以体罚、威胁等方式干涉或控制孩子的行为，这反而会引起孩子的叛逆心理，因此在处理孩子网瘾的过程中家长要避免采取过激的方式 。
3、以坚定和善的态度，与孩子协商，约定使用手机的时间 。有时候可以适当让步，但只要定好，就要想办法让孩子遵守，在一定时间内逐渐减少孩子的上网时间，逐步引导孩子理性使用手机 。
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