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【披荆斩棘|港星为什么状态那么好，《披荆斩棘》的哥哥们给出答案！】
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一直以来 ， 大家都觉得港星的状态都非常好 ， 仿佛都吃了防腐剂一样 ， 43岁的吴卓羲和林峯 ， 51岁的张智霖 ， 64岁的苗侨伟等等 ， 他们除了气质更成熟了一些 ， 但身体年龄跟实际年龄真的不太相符 ， 特别显年轻 。
在《披荆斩棘》中 ， 有这样一段 ， 哥哥们从练习室回到宿舍 ， 周柏豪率先来到了健身区 ， 拿起哑铃就开始练 ， 随后吴卓羲和林峯也都来到健身区 ， 开始进行练习 ， 从他们练习的方式可以看出来 ， 他们真的是长年累月的锻炼 ， 每一个动作都非常标准 ， 甚至吴卓羲还可以帮其他哥哥进行练习 ， 健身已经是他们生活的一部分了 。
旁边的信和马頔看到哥哥们练习也想加入 ， 信看着林峯拿哑铃运动得很轻松 ， 本想拿起来试一下 ， 没想拿起来后发现特别重 ， 还没抬起来就直接把哑铃放下了 。
马頔本以为找了个最轻松的单车进行运动 ， 结果旁边的吴卓羲不断给他加大难度 ， 还盯着他运动 ， 10分钟的单车让马頔痛苦不堪 。
从这些哥哥们的情况就可以看出来 ， 港星们所谓的状态好真的不是天生的 ， 而是经过长年累月的锻炼才有的 ， 也有很多明星可能很瘦 ， 但是大部分是通过节食或者短期的运动完成的 ， 并没有把运动当做一种日常的习惯 ， 所以状态就比较难保持 。
当然 ， 港星之所以能形成这么好的习惯 ， 也跟在TVB的竞争大有很大的关系 ， 之前吴卓羲就在节目中说过 ， 曾经试过拍戏7天不睡觉 ， 但依然要坚持 ， 因为自己如果不把握的话 ， 有很多人在排队抢这个机会 。
反观内地众多塌房艺人 ， 他们的成功都来得太容易了 ， 年少成名 ， 受到千万粉丝的追捧 ， 奢侈品代言加身 ， 不少人成名后身材就逐渐发福 ， 业务能力也不见长进 ， 每日沉迷于灯红酒绿之中 ， 正因为一切来的太容易 ， 所以才不懂得珍惜 。
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