柠檬片泡水的技巧与方法 柠檬片泡水的方法( 二 )
牙医说，人要想喝柠檬水减肥，就要记得多刷牙，以免柠檬汁的酸性物质残留在牙齿里，然后变成满嘴蛀牙，那就得不偿失了 。早上喝一杯柠檬水可以清肠减肥，但是不吃饭不利于健康 。人每天都需要摄入足够的蛋白质、维生素、各种微量元素和适当的脂肪等物质，所以仅靠柠檬水并不能完全满足人体的基本营养和热量需求 。
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