小学生心理测试题,(智考 小学心理学试题教育分享)
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小学生心理测试题(小学生心理测试题,(智力测试)教育分享)
一、测试说明:以下40道题,感觉“经常”,打√;“偶尔”是,马克△;“一点也不”,打勾 。不知道为什么平时总是心慌,坐立不安 。
2.上床后根本睡不着,即使睡着了也很容易醒 。
3.经常做噩梦,恐慌,早上醒来感觉很累,很虚弱,很焦虑 。
4.经常提前1-2小时醒来,醒来后很难再入睡 。
5.学习的压力经常让我感到很苦恼,很讨厌学习 。
6.即使在课堂上也无法专心读书看报,经常不知道自己在想什么 。
7.遇到不顺心的事,会沉默很久 。
8.感觉很多事情不顺心,无缘无故生气 。
9.哪怕是鸡毛蒜皮的小事,信息资源网络总是卡着,整天胡思乱想 。
10.感觉现实生活中没有什么能引起自己的快感,抑郁 。
11.老师往往不理解概念,有时候知道怎么快速忘记 。
12.遇到问题时,往往优柔寡断,犹豫不决 。
13.经常和人吵架生气,然后后悔 。
14.我经常对自己的所作所为感到后悔,感到内疚 。
15.一到考试,即使有所准备,我也会紧张焦虑 。
16.遇到挫折就灰心,失去信心 。
17.我非常害怕失败,在行动之前总是紧张胆怯 。
18.感情是脆弱的,出了事就偷偷哭 。
19.我看不起自己,觉得别人总是在嘲笑自己 。
20.我喜欢和比我年轻或能力不如我的人比赛或竞争 。
21.感觉没人理解我,无聊的时候别人很难取悦我 。
22.当你发现别人在窃窃私语时,你怀疑自己在背后议论自己 。
23.我常常怀疑甚至羡慕别人的成就和荣誉 。
24.缺乏安全感,总觉得别人想害自己 。
25.参加春游等集体活动时,总有一种孤独感 。
26.怕见陌生人,说话时间长了会脸红 。
27.在黑暗中行走或独自在家有恐惧感 。
28.一旦离开父母,你会感到不安 。
29.总是怀疑自己碰的东西不干净,反复洗手或者换衣服,极度注重清洁 。
30.担心是否锁门可能会着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或者干脆出去再回来检查 。
31.站在经常有人自杀的地方,悬崖边上,楼顶上,或者阳台上,跳下去都觉得晃晃悠悠的 。
32.我对别人的病很敏感,经常打听,怕自己得了同样的病 。
33.害怕某些东西,车辆,尖锐的物体,白墙等稍微奇怪的东西 。
34.我经常怀疑自己发育不良 。
35.一旦和异性交往,就会脸红,心慌或者产生幻想 。
36.注意异性伴侣的每一个细微举动 。
37.怀疑自己得了严重的不治之症,反复看医书或者去医院检查 。
38.常常没有头脑,依赖止痛或镇静药物 。
39.经常有离家出走或者脱离群体的想法 。
40.感觉无法摆脱内心的痛苦 。只能自残或者自杀 。
评价方式:√打2分,△打1分,打0分 。
评估:
1)0-8分 。非常健康,请放心 。
2)9-16分 。还是在健康范围内,但是要注意 。也可以找老师或者同学聊聊 。
3)17-30分 。你有一些心理障碍,要采取适当的措施进行调节,或者请心理咨询师帮助你 。4)31-40分 。是黄牌警告 。你可能患有某种精神疾病 。应该找专门的心理医生进行检查和治疗 。5)41分以上 。如果有严重的精神障碍,要及时找专门的心理医生进行治疗 。
二、没有或很少时间,一小部分时间,相当多的时间,大部分或全部时间,1我比平时更感到紧张和焦虑,1 2 3 4 2我无缘无故地感到害怕,1 2 3 4 3我感到不安或害怕,1 2 3 4 4我觉得我可能会发疯,1 2 3 4 5我觉得一切都很好,不会有不幸 。4 3 2 1 6颤抖的手脚 。1 2 3 4 7担心头痛、颈痛和背痛 。1 2 3 4 8感觉容易虚弱和疲劳 。1 2 3 4 9感觉平静,很容易安静地坐着4 3 2 1 10 。我觉得我的心跳很快1 2 3 4 11 。我担心头晕发作1 2 3 4 12 。当我晕倒或感到虚弱时,我感到很放松 。我吸气呼气 。4 3 2 1 14.我的手脚麻木刺痛1 2 3 4 15 。我担心胃痛和消化不良 。我的尿频是1 2 3 4 17 。我的手经常又干又暖 。
18脸红和发烧1 2 3 4
9容易入睡,整夜睡得好4 3 2 1
20噩梦1 2 3 4
情绪测试(请根据你一周的情绪状态,在下表的四种情况(1、2、3、4)中圈出一种 。将20个问题的分数加到信息资源网初评分数上,初评分数乘以1.25,四舍五入取整数,得到标准分数 。焦虑评估的门槛是50分 。分数越高,焦虑倾向越明显 。)
3.(这个测量主要帮助你了解自己是否被学习动机和学习目标所困扰 。请在符合你现实情况的问题上打“√”,在不符合的问题后打“√” 。
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