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Hello , 大家好!这里是热衷于减肥的bubble颖儿!
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楼主因为贪吃 , 体重总是在100斤左右忽上忽下 。 俗话说“好女不过百“ , 每次体重一超标就会间歇性的进行一些跑步等运动减肥 。 但是也是因为不专业 , 每次都是跑一次 , 疼一周 , 没能有效的跑前热身和跑后放松 。
另外 , 楼主作为长期伏案对着电脑工作的打工人 , 在办公室久坐后腰酸背痛 , 回家还要熬夜加班或者低头玩手机 , 颈椎和肩膀也经常出各种问题 。 这么一堆”毛病“加深 , 用筋膜枪放松肌肉、按摩解救肩颈酸痛就显得很有必要了!
一、什么是筋膜枪?筋膜枪是一种软组织康复工具 , 相比传统的按摩仪冲击力度和频率更大 。 通过高速震动的原理 , 能够作用到肌肉深层 , 达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环的效果 。
友情提示 , 本文包含如下五部分内容 , 感兴趣哪个部分内容 , 可以通过导航快速定位 。 同样 , 有任何疑问 , 欢迎移步评论区 , 我们一起讨论!
一、什么是筋膜枪?
二、筋膜枪的作用?
三、开箱+外观展示
四、功能介绍+使用分享
五、总结
二、筋膜枪的作用?筋膜枪可以说是近几年爆火的按摩理疗\"黑科技\" , 蹿红于各个领域 , 职业运动员、健身达人、明星网红都在使用 , 成为了当代“放松神器” 。
口碑爆棚的同时 , 筋膜枪放松肌肉的能力也不是盖的 , 它能够通过高频振荡作用 , 放松肌肉、消除筋膜粘连、瓦解乳酸、促进血液循环 , 甩传统按摩椅和人工按摩几条街 , 适用于多种场景的深层次按摩!
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