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红花艾草泡脚的禁忌症

健康知识作用功效艾草

红花和艾草都属于中药 ， 一般而言将两者结合泡脚具有驱寒、祛湿、促进血液循环等功效 ， 还可以抗菌提高身体的免疫力 。但这种泡脚方法并不适合所用人 ， 一些特殊的情况如果采用这种方法 ， 甚至会产生适得其反的效果 ， 比如高血压患者就不能用红花艾草泡脚 。那么 ， 红花艾草泡脚的禁忌症有哪些？

红花艾草泡脚的禁忌症

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1、在使用红花艾草泡脚的时候要注意时间 ， 泡脚的时间最好保持在二十分钟以内 ， 泡脚的时候不可以等水凉才把脚拿出来 ， 中途还要添加热水保持温度 。泡脚的时间段最好是选择在睡前 。
红花艾草泡脚的禁忌症

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2、红花艾草泡脚除了注意时间以外 ， 还要注意水温 ， 水温最好是控制在50摄氏度左右较好 ， 这样的温度最佳 ， 如果太烫的话会给皮肤造成损伤 。多多的进行泡脚能够舒缓疲劳和有助于快速的入眠保证睡眠质量 。
红花艾草泡脚的禁忌症

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3、使用红花艾草泡脚还要注意次数 ， 不能够太频繁的用红花艾草泡脚 ， 过量的使用艾叶 ， 会让身体出现亏虚;会出现头痛、头晕、耳鸣;还会出现眼睛干涩、人乏力以及情绪低落;重者会出现咳喘 。所以适当的泡脚有助于身体健康 ， 但是频繁的泡脚就会造成副作用了 。
【红花艾草泡脚的禁忌症】虽然红花艾草泡脚泡脚有很多的禁忌症需要注意 ， 但是只要我们把握好就不会出什么大问题 ， 而且红花艾草泡脚还有诸多的好处 ， 在寒冷的冬季 ， 用艾叶红花泡脚是很不错的一个驱寒方法 。艾叶具有抑菌杀菌和增强免疫力的功效 ， 红花具有活血化瘀、促进血液循环的功效 。并且 ， 艾叶还可以用来祛除脚气 。能够增加人体的免疫力 ， 促进血液循环避免生脚部的冻疮 。而且还有助于睡眠 。


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