喉咙痛是所有人在生活中都会出现的一种病症,因为人这一辈子至少也要感冒一次,否则就不是真正的人类了 。当感冒之后,或许是因为鼻涕倒流的影响,患者不断地在吞咽,结果就导致病菌感染到了喉咙,喉咙发炎自然就会引发疼痛 。那么,鼻窦炎是不是也会引起喉咙痛呢?
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鼻炎确实会引起喉咙痛,不过这个原因是因为病毒或者细菌从鼻腔向下向内发展,影响到咽部或者扁桃体等引起的 。
喉咙痛怎么办
1、注意勤喝水
水是滋润我们喉咙最好的湿润剂,它自然而清纯 。不要让自己感到口渴时才想到去喝水,应该养成定时喝水的好习惯,这对于保护我们喉咙是相当重要的 。
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2、放置加湿器或汽化器
如果喉咙痛是由于干燥的空气灼热导致的,那么在卧室放置加湿器或者汽化器可以帮助缓解喉咙疼痛症状 。加湿器和空气喷雾器可以使周围空气滋润,特别有助于在睡眠时张开嘴巴 。
3、咽痛时痰多试试桔梗
桔梗能宣肺泄邪以利咽喉 。急性咽喉肿痛且痰多时,可以泡桔梗甘草茶,取桔梗12克、生甘草6克,洗净切碎后放入保温杯中,冲入沸水,加盖泡15分钟,代茶饮,可冲泡2次,每天1剂 。阴虚火旺、胃溃疡、咯血者不宜用 。
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【鼻窦炎会引起喉咙痛吗?】4、常喝点红枣茶
可以多食红枣、浓茶汁调蜂蜜来防治咽喉炎 。方法是,用火把5枚红枣的皮烤焦,冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱口一次,缓缓吞下,连用多次 。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果 。
5、热敷保护嗓子
喉咙痛经常是因为上火,造成声音嘶哑,嗓子疼痛 。养生专家建议,用一个小的热水袋装入50度左右的热水,进行热敷喉咙痛可以有效保护嗓子 。热敷的时候不要开口讲话,避免加重喉咙痛 。每天热敷喉咙20分钟,一天2次,可以起到意想不到的效果 。
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