2.适当安排可以强健骨骼 体操、步行与站立等对骨质疏松症的治疗有很大意义 每日累计2~3小时的站立与步行 可防止钙流失 跑步、打球、跳舞及腹背和四肢适当的负重可使肌肉保持一定的张力 令骨
【2.适当安排可以强健骨骼 体操、步行与站立等对骨质疏松症的治疗有很大意义 每日累计2~3小时的站立与步行 可防止钙流失 跑步、打球、跳舞及腹背和四肢适当的负重可使肌肉保持一定的张力 令骨骼承受一定的压】
推荐阅读
- 辅警|辅警招聘来了！有五险一金，这3类人可以优先招录！
- 小女孩长青春痘用什么护肤品?青少年脸上长痘痘可以用什么的护肤品好
- 燕麦片可以直接吃吗
- 土豆泥炸薯条
- 高考考试科目顺序及时间安排 高考考几门
- 孕妇可以吃荠菜水饺吗
- ?牛肉菠菜可以同吃吗
- 韭菜炒牛肉可以吃吗
- 包菜不能和什么一起吃？
- 小米和山药可以一起熬粥吗