文章插图
1、减少上网时间，不仅减少玩游戏的时间，而且要学会调节网络使用、户外活动和社交活动的平衡；
2、培养广泛兴趣爱好，努力在多元兴趣中获得成就感、愉快感、归属感和意义；
3、多结交朋友、多进行面对面的社交活动 。很多游戏成瘾者在现实中社交困难、与他人沟通存在障碍，所以更喜欢在网络的简单方式下进行社交；
4、家长应多陪伴孩子、多进行沟通交流，了解孩子游戏成瘾行为背后的原因，如学习困难、情绪困扰等，协助孩子解决问题 。针对孩子过度游戏行为切忌简单粗暴处理，如直接断网并不能解决问题，还可能激化矛盾 。如果通过上述方式无法改变游戏成瘾症状，建议寻求专业帮助 。
【孩子网络游戏上瘾怎么办 孩子网络游戏成瘾怎么办?】5、游戏成瘾的核心特征包括对游戏行为失去控制，如游戏行为的开始、结束、频率、时长、场合等；并且日益沉溺于游戏，以至于其它兴趣爱好和日常活动都必须让位于游戏；尽管因为玩游戏已经产生负面后果，如健康受到损害，但仍然无法停止游戏甚至加大强度 。如果上述游戏行为模式持续12个月，导致个人、家庭、人际关系、学业等方面受到损害，就可能达到游戏成瘾，游戏成瘾重在预防 。
推荐阅读
- 别的小朋友不和自己孩子玩怎么办
- 抗压力能力弱怎么办 女孩子抗压能力特别差怎么办
- 孩子止咳化痰，用这7个食疗方就够了 宝宝止咳化痰食疗
- 孩子脾气倔强的原因及处理方法
- 孩子不听话撒谎该怎样教育 小孩爱撒谎不听话怎么教育
- 孩子应该有手机吗 初中孩子应该有手机吗
- 家长引领孩子读书的好处?倡导孩子读书
- 15岁的孩子情绪不能自控怎么办? 孩子15岁了情绪化严重怎么办
- 孩子对什么都无所谓的态度怎么办
- 女孩子容易发脾气是什么原因，女孩子容易发脾气是什么原因呢