小儿推拿治疗感冒咳嗽手法?小孩儿感冒咳嗽推拿手法
现在是感冒咳嗽的高发季节,今天给大家介绍4个按摩手法来预防,分别是擦鼻梁、拿风池、按迎香穴、分推肩胛骨 。
【小儿推拿治疗感冒咳嗽手法?小孩儿感冒咳嗽推拿手法】具体方法介绍在下面,大家有机会可以给孩子每天做一次:
1、擦鼻梁 。用两手的食指摩擦鼻梁两侧,至有热感、微红为度 。
2、拿风池 。风池穴在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中,用一只手的大拇指与食指分别放在两侧风池穴处,相对用力拿捏,每次约50—100下 。
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3、按迎香 。迎香穴在鼻唇沟上段正对鼻翼最突出的地方,用中指指腹轻轻揉按1~3分钟 。4、分推肩胛骨:以双拇指分别从肩胛骨骨缝从上至下向两旁分推,沿着肩胛骨内侧缘,从上往下往、往两侧做分推,每次做200-300次 。
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