盖浇饭是一类比较具有特色的食物 , 也是很多人都比较喜欢的一种食物 。由于盖浇饭是米饭与各种菜共同制作而成的 , 所以食用起来也是比较方便的 。盖浇饭的种类有很多种 , 比如说红烧牛肉盖饭、茄汁鱼片盖浇饭、木耳猪肝盖浇饭、腰果鲜虾盖饭等 。下面 , 就为大家介绍这几种盖浇饭的做法 。
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一、红烧牛肉盖饭
做法:
1、牛肉切块 , 用热水氽一下捞出 。
2、在油锅中将葱姜爆香 , 再加入辣豆瓣酱 , 然后放入牛肉块翻炒并加入酱油 , 糖胡椒粉 , 酒 , 味精及八角 , 最后加水浸过牛肉 , 用小火慢慢煮至汁稠 , 肉酥香即可 。
3、最后把做好的红烧牛肉盖到饭面上就可以了(注意将八角挑出) 。
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二、茄汁鱼片盖浇饭
原料:米饭300克 , 净鱼肉100克 , 西芹50克 , 水发木耳10克 。
辅料:料酒10克 , 姜末3克 , 番茄酱20克 , 盐4克 , 味精少许 。
做法:
1、米饭分2份 , 置碗中;木耳洗净 , 切小块;西芹择去根、叶 , 洗净 , 切小丁;鱼肉切片 , 放盐、料酒、姜末搅拌均匀 , 腌约20分钟 。
2、锅置火上 , 放油烧至八成热 , 放入腌过的鱼片炒熟 , 盛出 。
3、原锅留底油烧热 , 放入木耳、西芹翻炒几下 , 加番茄酱和少许水 , 烧开后放入鱼片、味精 , 翻炒均匀 , 浇在米饭上即可 。
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三、木耳猪肝盖浇饭
原料:米饭300克 , 黑木耳50克 , 冬笋50克 , 莴笋50克 , 猪肝100克
配料:姜、葱、胡椒粉、味精、盐、猪油适量
做法:
1、黑木耳用冷水发好 , 将冬笋 , 猪肝、莴笋切片 。
2、炒锅置旺火上 , 下猪油烧至150摄氏度左右 , 放入猪肝片 , 然后下姜片、黑木耳、冬笋片、莴笋片合炒 。
3、再放入胡椒粉、味精、葱花 , 略加点水 , 烩成白汁即成 。
四、腰果鲜虾盖饭
材料:鲜虾、黄瓜 、腰果、 蒜蓉、 姜末 、 鸡精 、 盐 、 水淀粉 、米饭 。
做法:
1、锅中放油 , 烧至7称熟时放入蒜蓉和姜末 , 炒出香味 。
2、放入虾和腰果翻炒至虾仁变色 。
【特色盖饭食谱大全】3、放入黄瓜翻炒 , 加入盐、鸡精 。
4、淋入水淀粉勾芡 。
5、将腰果虾仁浇到米饭上即可 。
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