红枣姜茶 _朋友们

是红枣姜茶中的秋冬保健茶，是老少皆宜的保健茶。特别适合体质虚弱、手脚冰凉的女性朋友。经常喝红枣姜茶可以促进血液循环和暖胃，预防感冒，缓解贫血，对身体非常有益。中老年人经常喝红枣姜茶可以延年益寿，使身体更有活力。
红枣姜茶的做法教程：
1.准备好所有的材料。
2.生姜洗净去皮，切丝。
3.红枣用水冲洗干净，去核切丝。
4.锅内注入适量清水，加入姜丝。
5.大火烧开后，加入红枣丝。
6.最后加入红糖。
7.盖上锅盖，烧开，转小火，煮到糖溶化。