女性更年期的时候,常常会引起身体体质出现下降,这时候也会导致肝气郁结的现象,如果不注意良好的调养和护理,可能会导致一些疾病的出现,对健康影响也是比较大的,出现肝气郁结的时候要加强治疗和护理,比如说通过一定的药物来达到很好的治疗作用,可以吃逍遥丸,疏肝解郁丸等等,另外要加强心理方面的护理 。
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更年期肝气郁结的症状1、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题 。2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐 。3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生 。4、女人肝气郁结导致失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊 。无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉 。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝 。5、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱 。
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肝气郁结怎么调理1、药物调理如果长时间肝气郁结,可以吃一些中成药来调理 。例如逍遥丸或者加味逍遥丸 。如果长期肝气郁结,请几时去医院进行治疗,以免肝功能严重受损,或者其他病情导致肝受损 。2、作息调理肝气郁结的患者要养成良好的作息习惯,充足的睡眠是保持旺盛的精神的基本保证,所以每天要早睡早起,对肝脏有很大的益处 。3、情绪调理肝失疏泄,气机郁结,则情志抑郁;久郁不解,失其柔顺舒畅之性,故急躁易怒 。由此可见,肝气郁结的患者平时要多调节自己的情绪 。保持一个好的平衡的状态,那么时间长了,肝气郁结就会慢慢好起来,就不需要吃药了 。
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4、饮食调理肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物 。
【更年期肝气郁结的症状】
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