沙苑蒺藜也叫做三苑子 , 是豆科植物黄芪的成熟的种子 , 它有一定的保健和养生的作用 , 对于温补肝肾有很好的效果 , 对于男性来说 , 具有预防性功能障碍的作用 , 能够缓解腰酸腿痛 , 预防遗精早泄 , 对于小便不利 , 也有很好的预防效果 , 具有很好的养生和保健的效果 。
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【沙苑蒺藜功效作用】沙苑蒺藜功效作用
1、化学成分
沙苑蒺藜含脂肪油、维生素A类、生物碱、黄酮类、酚类、鞣质、蛋白质、氨基酸、及硒、铜、锌、锰、铁、镁、铬、钙等元素 。种子富含油脂 , 约占种子重量的5% , 油中至少含有14种脂肪酸 , 包括庚烯酸、十四酸(肉豆蔻酸)、十五酸、十六酸(棕榈酸)、油酸、硬脂酸、亚油酸、亚油烯酸、花生酸、二十烯酸、二十二酸(山萮酸)等 , 其中不饱和脂肪酸约占总酸的40% 。另含β-谷甾醇 。此外 , 种子尚含多种氨基酸 , 从乙醇提取物中分得沙苑子甙(complanatulside,鼠李柠檬素-3 , 4’-O-β-D-双葡萄糖甙) 。
2、功能与主治
温补肝肾 , 固精 , 缩尿 , 明目 。用于肾虚腰痛 , 遗精早泄 , 白浊带下 , 小便余沥 , 眩晕目昏 。
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3、性味与归经
甘 , 温 。归肝、肾经 。
4、主要价值食疗作用
沙蒺藜味甘 , 微苦 , 性温 , 归肝、肾经 , 质润性和;
具有补肾固精 , 养肝明目的功效;
主治肝肾不足 , 腰膝酸痛 , 遗精早泄 , 遗尿尿频 , 头昏目暗 , 耳鸣眩晕 , 白带过多 。
5、适合人群
阴虚火旺及湿热下注之遗精 , 膀胱湿热之淋浊带下禁服 。
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6、做法指导
1.养肝明目多生用 , 补肾固精缩尿多炒用 。
2.肾虚腰痛者 , 可与菟丝子、杜仲、续断等配用 , 以加强补益肝肾、强腰止痛之效 。
3.肝肾不足 , 头晕眼花、目暗不明者 , 可单用为散服;亦可与茺蔚子、青葙子等配伍;若目昏翳障者 , 则宜与石菖蒲、夜明砂等同用 , 以明目退翳 。
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