黑米的功效 黑米补肾强体熬制黑米有讲究( 二 )


第四招:看泡米水 。正常黑米的泡米水是紫红色 , 稀释以后也是紫红色或偏近红色 。如果泡出的水像墨汁一样的 , 经稀释以后还是黑色 , 这就是假黑米 。


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