包子是我们在生活中比较常吃的食物,这种食物在国外是很难能够吃到的 。在我们国家,包子的种类是非常多的,之所以会有这种情况,就是因为包子馅的不同 。正常情况下,大概会分为两种,第一种就是素馅,第二种则是荤馅,也就是肉馅 。那么,酱肉香菇包子馅的做法是什么?
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1. 猪肉用开水焯下,筷子能扎透取出 。拔干净猪皮上的毛,洗净 。
2. 干香菇提前泡发,切丁 。猪肉切大丁 。葱切碎 。(用鲜香菇也可以 。有豆干也可加入豆干丁一起炒 。)
3. 炒锅热油,葱花肉丁一起下锅,加入十三香翻炒至肉丁发白,加入料酒和黄豆酱翻炒 。
4. 加入香菇、盐、鸡精翻炒至肉馅儿熟,即可 。
5. 面粉加入酸奶,揉成面团,醒发一夜,发至2倍大,面团蜂窝状 。
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6. 取适量碱面,温水化开,揉进面团中,醒一会 。
7. 面团搓成条,切成剂子,擀成皮 。
8. 逐个包入馅儿料 。
9. 上锅蒸12-15分钟,虚蒸5分钟,即可起锅 。
【酱肉香菇包子馅的做法是什么】
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食用宜忌
宜
香菇 木瓜=木瓜中含有木瓜蛋白酶和脂肪酶,与香菇同食具有降压减脂的作用 。
香菇 豆腐=健脾养胃,增加食欲 。
香菇 薏米=营养丰富,化痰理气 。
香菇为美味珍肴,有益气补饥、治风破血,化痰理气等功效,薏米有健脾利湿,清热排脓的效果,两者均为抗癌佳品,一起煮制成粥,或蒸制成薏米香菇饭,有健脾利湿、理气化痰的效果,为肝病以及肝癌患者理想的食疗食品 。
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