文章插图
黑椒铁板牛排每次去外面吃牛排，一定会点黑椒铁板牛排给自己吃，特别喜欢这个口味，牛肉嫩嫩的，鲜嫩可口，但是小小的一块总是不过瘾 。家里有个爱吃西餐的孩子，还是自己做西餐比较好，其实工序也简单，味道更好 。
主料:牛排250克
辅料:意大利面200克 牛肉100克 鸡蛋1个 水淀粉5克 西红柿1/2个
调料:食盐3克 蒜5克 老抽4克 洋葱1个 番茄沙司10克 黑胡椒3克 橄榄油10克 植物油15克 细砂糖5克
做法:
1.洋葱搅碎，牛肉切末备好，炒锅里加橄榄油或黄油，煸香洋葱和牛肉末，淋入番茄沙司，少许调味出锅(也可加点意大利香草提味)
2.炒锅倒入橄榄油，煸香蒜蓉和黑胡椒碎，依次放入盐、细砂糖、老抽略煮，最后淋适量水淀粉出锅
文章插图
3.意大利面煮好过凉水，沥干后淋点橄榄油略拌，这样不会粘在一起
4.炒锅倒植物油，按自己喜欢程度把牛排煎好，铁板同时预热，温度达到后，倒少许油，敲入一只鸡蛋，放上牛排，淋黑椒汁，放上意大利面，加上面酱略拌，放上蔬菜，即可食用
【黑椒铁板牛排】
文章插图
上一页
1234下一页
推荐阅读
-
琪琪小数码■60Hz屏幕要4998元！骁龙865+升降式镜头，网友：买不起国产机了？
-
小雨篮球|场均15+6+4硬核没有复出时间表，詹皇伤势曝光，湖金伤病报告出炉
-
姜昆|姜昆接受采访，记者感动流泪，他和郭德纲是不同世界的人
-
-
-
老唐聊汽车|回家立马拆了，为啥有钱人车上从来不用“座套”？听老司机说完
-
Aggro电竞|LPL该想办法了，S10野核体系已有克星，Kakao4保1人马横行无忌
-
临沂检验检测工作|市检验检测中心到“红领书记”任职的朴园社区现场办公，助力和谐社区建设
-
小明娱乐|结婚前却被甩，网友：唯独这一点输给了郭晶晶！，与霍启山同居2年
-
“云南一事业单位教师招聘现假证疑云” 官方通报：取消邓某应聘资格，不予聘用
-
-
何家劲|22年前的古装剧，女一女二都离开了男主，最后男主跟女三在一起了
-
「上海证券报 」工信部要求做好优质中小企业上市培育工作，助力复工复产
-
-
LPL|LPL迎来S10首战，LGD对决“大巴黎”，打不赢后果很严重
-
小胖有技能|要不，让图灵“亲自”给你讲讲？，还没搞懂人工智能吧
-
【权威发布】大连、北京、哈尔滨等方向增开、重联43趟旅客列车
-
-
-
中国新闻网|继续升值！人民币对美元汇率中间价7连涨 创下新高
