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明星|太自律了！60岁的年龄，20岁的身材，看看6位越老越帅气的男明星( 二 )

明星陈道明吕良伟陈宝国




【明星|太自律了！60岁的年龄，20岁的身材，看看6位越老越帅气的男明星】这导致吕良伟去养老院访问 ， 还被爆出被同龄人喊作“小伙子” ， 哈哈！

去年 ， 他在《真·三国无双》里出演猛将袁绍 ， 不仅扮相出众 ， 还奉献了几场漂亮的打戏 ， 生龙活虎得让众多网友连连大呼：你到底几岁了？

吕良伟也没藏着掖着 ， 大方地晒出自己的养身之道 。


其中 ， 健身是他最大的秘诀 。

为此 ， 吕良伟还开发出了独创的“吕氏扎马步”和“空气二郎腿” 。

一时间 ， 引来不少人竞相模仿 。
其实 ， 吕良伟最显年轻的地方 ， 并非脸蛋和身材 ， 而是他的内心——顽皮得像个小孩 。 上《吐槽大会》时 ， 他迈出六亲不认的步伐 ， 去逗主持人张绍刚 ， 随后还调侃自己之所以看不出岁数 ， 都因为坚持在做一项运动——力挺甄子丹 。 （笑喷）
这就是传说中的人老心不老吧！


陈宝国（66岁）
陈宝国看着确实上了岁数 ， 但精神状态保持得不错 ， 每每出席活动 ， 都是腰板直挺 ， 气宇轩昂 。


业务能力也是杠杠滴 ， 不但没衰退 ， 还越发精到 。
就在前不久播出的《山河明月》里 ， 陈宝国便以充满张力的演技 ， 征服了大把观众 。

而他维持状态的方式也很简单 ， 那就是清净淡雅的处世态度 。
走红多年以来 ， 陈宝国鲜有八卦 ， 除了演戏 ， 也没太多曝光 ， 一直非常低调 。 有一次采访 ， 主持人实在忍不住 ， 询问他如何保持体力 ， 陈宝国笑着说了四个字：粗茶淡饭 。

在他看来 ， 洗尽铅华、返璞归真 ， 不在浮华的事物上 ， 浪费无谓的精力 ， 就是维持自我元气的最佳方式 。
陈宝国不仅是老戏骨 ， 还是一位哲人呢！
陈道明（67岁）
陈道明属于典型的老来俏 。
年轻时的他演技虽精湛 ， 但魅力值一般 ， 直至步入中年 ， 他才爆发出强大的个人引力 ， 在诸如《冬至》、《黑洞》、《康熙大帝》等等一系列爆款剧中 ， 塑造了一个个让人难忘怀的角色 。


2019年底播出的《庆余年》 ， 已是花甲之年的陈道明 ， 即便造型经常“衣衫不整” ， 依然能凭借无敌的熟男范儿迷倒万千观众 ， 风头完全不亚于男主角张若昀 ， 而后者整整比他小了33岁 。



能有这样优异的表现 ， 源自他严格的自律 。
陈道明向来崇尚慢生活 ， 对娱乐圈的五光十色敬而远之 ， 平日里最大的爱好 ， 就是打打高尔夫 。 因此 ， 他从身材颜值到精神面貌 ， 都非常年轻态 。

前两年 ， 就有网友偶然拍到陈道明 ， 样貌后生 ， 走路带风 ， 感觉还能再活500年哇！

今年初《星辰大海》彩排时 ， 低调的他罕有地亮相 ， 并语重心长地告诫在场的青年演员：少染（娱乐圈那些）毛病 。
可见 ， 陈道明一直都在关心晚辈 ， 并希望后人能继承其朴素的“演员精神” 。

除此 ， 不得不提的还有苗侨伟（64岁）
曾以为玉树临风的杨康（《射雕英雄传》） ， 就是他颜值的巅峰 ， 没曾想 ， 三十年后 ， 又被他所塑造的中年硬汉卓sir（《使徒行者》） ， 帅出一鼻子血 。


比他小了20岁的林峰 ， 也算得上是一代男神了 ， 但与其同框 ， 竟还感觉有点不够味？
师奶杀手非你莫属呀！

当然 ， 秋官郑少秋（75岁）更是神一般的存在了
都是古稀之年的人了 ， 竟还是身形挺拔、风度翩翩 ， 好似当年那个倜傥的盗帅楚留香 ， 撩得一众迷妹小鹿乱撞 。


跳起舞来 ， 更是让人迷得不要不要的 ， 有网友笑称：郑少秋这是把年龄活成了纯数字呀！

可见 ， 年龄真的不是问题 ， 关键是如何对待生活——你是否愿意为了健康 ， 去抵制外界纷乱的诱惑？你是否能克制惰性 ， 始终保持着积极向上？你是否还有“成为一个更好的人”的理想 ， 并为之付出？
总而言之 ， 这全都取决于你的态度 。
中年男人一定会油腻？不 ， 只有那些态度出了问题的男人 ， 才会变这样啦！



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