活血化瘀养血是生活当中非常关键的一个问题，平日里人到了冬天的季节就会出现很大的身体差异，比如手脚冰冷，而男性则会出现肾虚，腰酸背痛，天气随着越来越冷，人体当中的骨关节就会变得僵硬，甚至有的时候会形成恶心呕吐，感冒发烧，对于疏肝补血活血中药有哪些，来为大家做一个详细介绍 。
养血 补血四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药 。熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后 。
可使当归的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经 。
但是并不是所有的人都适合用同样一副四物汤，要根据具体的体质因人而异方可 。月经量多，月经量少都可以用四物补血调经茶来调理，但是具体的方剂却是大不相同，因此还是不建议个人盲目滋补，以免适得其反哦材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克 。
做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可 。
煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了 。
用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮 。
功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽 。看了以上四种材料的介绍，我们就不难理解为什么喝四物汤可以调经了 。它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷 。
有关舒肝补血活血中药，上文为大家做了相关的讲解，希望大家能够对此有所了解，首先我们在冬天的时候如果稍觉得系天气寒冷，气血调理不顺，就要及时的使用中药来进行滋补，一是为了预防感冒的发生，二是为了防范身体当中因为寒气太过于旺盛，而形成的并发症 。
【疏肝补肾活血中药有哪些呢】
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