高丽参怎样吃效果最佳？高丽参功效 _小知识

高丽参功用（高丽参怎样吃后果最佳？）高丽参有大补元气、生津安神等作用，实用于惊慌失眠者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。现代医学研讨显示，高丽参有多种滋补效能。
日本和韩国学者经研讨发明，高丽参在预防糖尿病，动脉硬化，高血压等方面有显著后果，高丽参还有抗癌，掌握疾病，增进血液循环，防止疲劳，加强免疫力等方面的功用。

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食用办法
【高丽参怎样吃效果最佳？高丽参功效】（一）炖服。
将高丽参切成2mm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时资源网即可服用。
（二）嚼食。
将高丽参片以2~3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简略服用办法。
（三）磨粉。
将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。资源网
（四）冲茶。
将高丽参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲资源网泡，闷盖5分后即可服用。