我可以趁着拉肚子减肥吗拉肚子可以减肥吗 _小知识

拉肚子可以减肥吗（我可以趁着拉肚子减肥吗）在成都，吃一顿火锅拉两天肚子，那还是比拟常见的事。
不过，拉肚子有啥嘛！忍忍就过去了，还能趁着拉肚子减一波肥，巴适三！

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【我可以趁着拉肚子减肥吗拉肚子可以减肥吗】额，到底能不能趁着拉肚子减肥呢？
今天我们就来说一哈这个问题！
拉肚子≠拉脂肪腹泻物当中的重要成分是消化液，消化液重要由有机物、离子和水组成，正常情形下这些物资会在消化道内被人体重新接收，当涌现腹泻时，这些物资随大便消除体外，导致机体脱水、电解质杂乱，严重时还可能危急性命。

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拉肚子就要禁食？急性沾染性腹泻患者一般资源网不须要禁食，如有较严重呕吐的患者才须要禁食！这时可以口服补液补液盐，当呕吐症状得到改良后应尽快恢复进食，少吃多餐(建议每日6餐) ，进食少油腻、易消化、富含微量元素和维生素的食物(谷类、肉类、水果和蔬菜) ，尽可能增长热量摄入。避免进食罐装果汁等高渗性液体，以防腹泻加重。
拉肚子能吃啥？绝大多数未产生脱水的腹泻患者可通过多饮含钾、钠等电解质且有必定含糖量的活动饮料，以及进食苏打饼干、肉汤等弥补丧失的水分、电解质和能量。腹泻尤其是水样泻患者的幻想饮食以含盐的淀粉类熟食为主，弥补能量和电解质。饼干、资源网酸奶、汤、熟制蔬菜也是较好的选择。部分患者因腹泻可能产生一过性乳糖酶缺少，最好避免牛奶摄入。