日常生活当中人们的生活水平不断提高，可是却工作越来越忙，压力越来越大，每天面对着手头上的一堆工作，没有时间去调理自己的身体肾虚，已经成了现在生活当中非常，常见的一种疾病，一般大家都会想到中药补肾的方法有很多种，其实常生活当中想要补肾也很简单，那么中药补肾壮阳法有哪些呢 。
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金秋即将来临，正是一年一度大补的黄金时期，很多人都在寻找生活中的补肾的方法，为此，小编今天特地请教了众多专家和学者，从专家学者那里搞到了第一手资料 。最难得的是这些方法都贴近我们的日常生活，就是说只要通过稍微的改变，就可以达到不一般的效果，下面就跟各位一起分享一下 。
虾能补肾想必尽人皆知，所有的食疗书上都会告诉你：虾性温、补肾、壮阳、通乳，属强身补精的食物 。
肉苁蓉 五味子
【中药补肾壮阳法有哪些呢】
菟丝子 远志
蛇床子
配方：肉苁蓉10克、五味子3克，菟丝子3克，远志3克、蛇床子4克(各大药店均有售)
用法：碾为细末，空腹黄酒送服，隔日服用20天，效果明显，服用30天，让你的“火力”无比威猛 。
关于中医的补肾壮阳手法有很多种，比如食疗的方法中药的方法或者理疗的方法，中药补肾壮阳法的好处以及功效，希望大家能够给我的真正了解，能够真切地体会到补肾的作用与价值 。
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