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如何去黄褐斑 中医祛黄褐斑食疗偏方

健康知识食疗偏方去黄褐斑中医祛黄褐斑

黄褐斑是一种令很多中青年妇女烦恼的皮肤病，斑点大小不等、形状不一，颜色多为淡褐色、黄褐色，也有咖啡色或淡黑色 。分布的范围比较广，一般对称地分布在眼周围附近、额部、颧颊部、鼻旁和口唇周围，边界清楚，表面皮肤光滑，不痛不痒，没有皮屑 。那么，中医中有没有什么偏方可以有效治疗黄褐斑呢?下面咱们一起来了解一下吧!
【如何去黄褐斑 中医祛黄褐斑食疗偏方】

如何去黄褐斑 中医祛黄褐斑食疗偏方

文章插图
吃奶糊祛除黄褐斑
原料：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量 。
制作：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮 。每日早晚各吃1小碗 。可经常食用 。
功效：润肤悦颜 。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤 。
吃薏苡粥祛除黄褐斑
原料：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量 。
制作：猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可 。分顿吃 。
功效：具有补肾益肤功效 。适用于色斑、黑斑皮肤 。
喝山楂饮祛除黄褐斑
原料：山楂、橘皮各适量 。
制作：山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用 。可经常饮用 。
功效：清除黑斑 。适用于面部黑斑、雀斑 。
喝美肤汁祛除黄褐斑
原料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克 。
制作：将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用 。早晚各吃10毫升，用开水兑 。
功效：清肺热，滋五腑六脏 。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑 。
喝消斑饮祛除黄褐斑
原料：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量 。
制作：将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服 。1日饮3次 。
功效：滋五腑润六脏 。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑 。
吃羊奶羹祛除黄褐斑
原料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量 。
制作：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用 。可常期食用 。
功效：补中气，益六脏，滋润肌肤 。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑 。
吃三仁粥祛除黄褐斑
原料：(三仁美容粥)桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克 。
制作：将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥;粥成时，加入白糖调匀 。每日1剂，早餐食用 。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程 。
功效：有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效 。
老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老 。


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