相信在日常生活中很多女性都会饱受气血不足这个困扰,它不仅会让女性在月经期间肚子更加疼痛,经血量也会忽多忽少,造成月经不调,还会让女性一到秋冬季就会变得手脚冰凉,脸色苍白四肢乏力,经常都会有头晕目眩的感觉 。因此调气血的中药配方有哪些呢?面对这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的学习 。
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一、归脾汤
1、[组成]
白术一两(30g)、茯神(去木)一两(30g)、黄芪(去芦)一两(30g)、龙眼肉一两(30g)、酸枣仁(炒,去壳)、一两(30g)、人参15g 、木香(不见火)15g、甘草(炙)8g、当归3g、远志(蜜炙)3g(当归、远志两味,是从《校注妇人良方》补入) 。
【调气血的中药配方有哪些呢】2、[用法]
加生姜6g、红枣3—5枚,水煎服.或按上述调整剂量比例放大,作蜜丸,每丸约重15g,空腹时,每次服一丸,开水送下,日服三次 。
3、[功用]
益气补血,健脾养心 。
4、[主治]
(1)心脾两虚 。思虑过度,劳伤心脾, 气血不足.心悸怔忡,健忘不眼,盗汗虚热,食少体倦,面色萎黄,舌质淡,苔薄白,脉细缓 。
(2)脾不统血 。症见便血,以及妇女崩漏,月经超前,量多色淡,或淋漓不止,或带下 。
二、[白术附子汤]《外台秘要》引《近效方》
1、组成:
白术9g、附子(炮)10g、炙甘草6g、桂心12g 。
2、[用法]
上四味,切,以水600毫升,煮取300毫升,分为三服,一日三次.初服得微汗即解 。
3、[功用]
补脾胃,益精气 。
4、[主治]
风虚头重,目眩,不知食味;风湿相搏,骨节疼痛,不得屈伸,近之则痛剧,汗出短气,小便不利,恶风不欲去衣,身体微肿者 。
5、[禁忌]
服药期间忌食海藻、菘菜、猪肉、生葱、桃、李、雀肉等 。
相信通过上面几段文字内容的学习,广大女性朋友们对调理气血的各种中药配方心中也已经有了更明确的了解和认知 。但我不仅希望女性们都能熟练掌握这些配方,而且在日常生活中也要改善一些不良的生活习惯和方式,同时在饮食中多吃一些能补血的食物,当然日常的户外锻炼也不能少 。
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