冬季皮肤保养的五个小技巧 _冬季

大家都知道冬季因为寒冷干燥，所以很容易就会导致各种皮肤问题的出现，所以要学会保养皮肤。那你知道冬季如何保养好皮肤呢?其实皮肤保养的方法有很多，今天就简单给大家介绍几个，有兴趣的朋友可以试试哦。

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【冬季皮肤保养的五个小技巧】第一：温水洗脸
在冬季有很多的朋友都喜欢坚持冷水洗脸，然而冷水对皮肤容易造成刺激。所以想要保暖皮肤应该是选择温水哦，以为捏不管冷水还是热水对于影响皮肤的，而温水则是最适合的。温水可以帮助清除脸上油脂污垢哦，所以洗脸建议选择30度左右的水。
第二：防晒
冬季的阳光虽然不是很充足，那也要注意防晒哦。只要是阳光，那么紫外线就会对皮肤造成伤害，所以建议要做好防晒哦工作哦，比如说涂抹防晒霜或者是戴上防晒帽等等。

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第三：补水
冬季如何保养皮肤呢?建议多补水哦。冬季是最容易干燥的，所以补水是必不可少的。你可以选择补水产品，比如说补水霜或者是面膜等等。你也可以选择多喝点白开水哦。
第四：饮食
冬季吃什么可以保养皮肤呢?其实不少的食物都有保养的效果哦。比如说莲藕、花生还有山药等等食物哦，因此在平时的饮食中可以选择这些食物来保养哦。