骨折吃什么(骨折后护理注意这几点) _小知识

我们在职业生涯中往往有时候会不注意，很容易导致身体骨折。身体骨折后，如果不好好照顾，很容易留下后遗症。那么，骨折后吃什么恢复快？骨折后需要注意什么？还有骨折手术后不能吃什么？

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一、骨折后吃什么
1.骨折后，为了恢复身体，需要多吃资源丰富、高能量、高蛋白的食物，但不能太油腻，要清淡一点。
2.多吃能补维生素d的食物，除此之外，骨折资源网后也要多晒太阳，不要完全窝在室内。
3.多吃富含维生素C的食物，如山楂、鲜枣、草莓等。，来弥补你身体所需的资源网维生素C 。
4.多喝水。
二、骨折后的注意事项
1、抹灰时，抹灰不要固定太紧，固定太紧，容易引起肿胀，或充血。如果太紧，一定要回应医生。
2.你可以适当地锻炼你的身体，而且必须是适当的，如果你的身体允许的话，这样很容易改善你体内的血液循环。

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3.裂缝应该举得更高，这样不太可能膨胀。
4.患者尽量睡在一些木床上，注意翻身。
5、一定要注意饮食，多吃合适的食物。
三、骨折手术后不能吃什么
1.永远不要认为你应该喝骨头汤来弥补骨折，这是不准确的。即使喝骨头汤，也不能喝太多。否则容易造成血瘀，影响身体的恢复。
【骨折吃什么(骨折后护理注意这几点)】2.补钙。我们需要知道的是骨折不一定需要补钙，补钙可能会导致血钙升高。所以骨折患者一定要注意补钙，不能盲目针对。
3.少吃难消化的食物。骨折患者一般都是卧床养病，长时间不活动容易食欲不振，不适合吃很多不易消化的食物。