鸡蛋和豆浆到底能不能一起吃 豆浆和鸡蛋能一起吃吗

豆浆和资源网鸡蛋能一起吃吗(鸡蛋和豆浆到底能不能一起吃)观点一:不能一起吃
理论支撑:豆浆中含有胰蛋白酶克制剂,它会干扰鸡蛋中的蛋白质接收,还能引起腹泻 。
【鸡蛋和豆浆到底能不能一起吃 豆浆和鸡蛋能一起吃吗】观点二:可以一起吃
生涯调研:每天早上都会吃一个茶叶蛋,喝杯豆浆,好吃又养分,挺好的 。
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鸡蛋富含蛋白质,每100克鸡蛋中含12.8克,豆浆养分丰硕,也是早餐首选,但确切含胰蛋白酶克制剂 。那么,鸡蛋和豆浆到底可不可以一起吃呢?答案在下面的视频中(时长1分钟15秒) 。
看完视频,你知道答案了吧,鸡蛋与豆浆是能够一起吃的 。

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文章插图
依据中国农业大学进行的试验求证,实验成果显示生豆粉中胰蛋白酶克制剂含量为17.12毫克/资源网100克,熟豆浆中胰蛋白酶克制剂的含量降低到了0.096毫克/100克,不会再干扰到鸡蛋中蛋白质的接收 。
所以,重点是豆浆必定要煮熟资源网!


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