骨盆后倾的症状 _表现

【骨盆后倾的症状】骨盆后倾这种症状主要是发生在孕妇的身上，因为胎儿的体重增加，而且随着孕期的加长，会导致孕妇出现骨盆后倾的情况，所以身体重心往后倾的时候，我们要避免前倾，不然会导致驼背的情况。骨盆后倾是会导致腰椎压力过大以及头痛，肩颈酸痛的症状，及时的缓解骨盆后倾带来的疼痛感。

文章插图

骨盆后倾症状
一般骨盆后倾人士通过体态来看的话，臀部多呈扁平下垂状，身体重心容易向后，脊柱为了平衡身体的重心，会向前移动，于是形成“驼背”，胸廓狭窄，且大腿向前推，膝盖窝后侧(即大小腿连接处)形成一个张开的钝角。

文章插图

骨盆后倾的危害有哪些呢?
1、导致腰椎压力过大并出现腰部疼痛、酸胀。骨盆后倾的人其腰椎的弧度通常都比常人平直，使得腰部受力更为直接，很容易使椎间盘的压力增大，导致腰部的肌肉更为紧张。因此，腰部疼痛、酸胀是“骨盆后倾”的一个显著表现。
2、骨盆后倾的人常常会出现头痛、肩颈酸痛的情况。另外，胸椎的弧度也会受到影响，接近腰椎的上半段胸椎的地方会比校直。肩胛骨突出的比较明显，很容易出现肩颈酸痛。这类人的颈部通常会特别前倾，甚至存在头痛的问题。
3、臀部下垂且含胸驼背，身形缺乏活力。骨盆后倾的人走路的时候，会让人觉得很没精神，这是因为他们很容易有八字的步态。骨盆后倾会使得身体弧度异于常人，进而出现“驼背” 。
4、不利于女性的生殖系统。骨盆位移，无论“后倾”还是“前倾”，都会影响人体部分器官系统的正常功能。腰椎变形，就会压迫到生殖系统，破坏生殖系统的健康，特别是女性出现痛经等症状都跟骨盆后倾有一定关系。

文章插图

骨盆前倾后倾怎么区分?
骨盆前倾后倾都是一种异常，区分的时候一定要注意将骨盆的髋前上棘部位，注意这个部位和耻骨的部位，如果两者对不齐，这种就是很明了的。从女性站立的姿势是很容易区分出骨盆的前倾或者后倾的。如果女性站立的时候，整个臀部向后翘着，这就是骨盆的前倾。
如果骨盆是后倾，女性站立的时候，整个臀部看上去比较平，身体看上去不是很挺拔。这种情况下，就是骨盆的后倾。骨盆的前倾或者是滚的后倾，对于女性的健康都有很大的影响。因为骨盆可以支撑着女性的体重，还有着保护骨盆之内的脏器。
一旦发现骨盆存在着前倾或者后倾，会给女性的健康造成一定影响，还会对孕和生产带来影响。所以一旦发现骨盆存在异常的症状，需要及时进行治疗的，这样对于女性的健康是有帮助的，更加不会影响到女性的生活还有工作。