众所周知,肝器官是人体非常重要的器官之一 。但是生活中很多人的作息不规律或是饮食习惯不好,如:熬夜、抽烟、酗酒等,导致体内肝器官出现了一定程度的问题,如:肝衰竭 。目前除了配合医生的药物治疗,很多人也喜欢一些养生的方式去护肝保肝,如:喝茶泡水、艾灸等 。
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经络不通百病生,补什么都没用 。不一定要吃药打针,因为每个穴位都是一味中药,一个人脾气大、躁动不安,人们常用“肝火旺”来形容 。下面我们就一起认识下何为“肝火旺”吧 。
中医所说的“火”其实是指体内的某些热性症状 。其中,肝火分为虚实两种 。实火多由于肝主疏泄的功能被破坏,肝气郁结而导致的;虚火是阴虚火旺,多由肝肾阴虚所导致 。
肝火旺的十大症状
1 头胀 常起于恼怒,头胀且痛,昏沉闷热,头筋突起,口干口苦,甚则两耳失聪,舌苔薄黄,脉象弦或数 。
2 头热 头热面红,心烦易怒,夜寐不安,胁痛口苦,舌红苔薄 。
3 肝火亢盛消瘦 形体消瘦、烦躁不安,性急易怒,头晕目眩,胁肋灼痛,口苦目赤,小便短赤,大便燥结,舌红苔黄 。
4 肝火上冲舌血 舌上出血,舌肿木硬,舌苔黄,舌边红绛,或起芒刺,并见头中热痡,烦热,头晕目眩,面红目赤,口苦咽干,耳鸣耳聋,胁肋痛,性急善怒,小便黄赤,大便干燥,甚则昏厥 。
5 肝火犯肺咳嗽 症见咳嗽气逆,痰出不爽,或如梅核,或如败絮难以咳出 。咳时面红并引及胁痛 。咽喉干燥,烦躁易怒 。舌边尖红、苔薄黄而干 。
6 肝火燔灼胃痛 胃脘烧灼疼痛,痛势急迫,疼痛拒按,喜冷恶热、烧心泛酸,口干口苦,甚则呕吐苦水,或兼见吐血、便血 。烦躁易怒,便秘溲赤 。舌红苔黄 。
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7 心肝火旺经质粘稠
月经先期量多,甚或血崩,质浓稠如膏,经色鲜红,或紫红,或紫黑,并见面红目赤,心烦急躁,失眠多梦,胸胁胀痛,口苦而渴,或具经行发热,吐血、衄血,舌红苔黄 。
8 肝火偏亢月经过多 月经提前而至,经量过多或兼经期延长,色鲜红或紫黑,质浓稠,有瘀块,面赤心烦,急躁易怒,胸闷乳胀,头晕头痛,夜寐多梦,口苦口干,食欲不振,大便干结,小便短赤,舌红苔黄 。
艾灸养肝护肝
传统中医艾灸有句俗话:初春艾灸好处多,胜过参汤和虫草 。
初春艾灸气海、曲池等穴位可助阳气生发,预防眼部疾病 。
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【肝火盛艾灸部位是哪里】四肢无力、经常抽筋,不妨艾灸“太冲穴”的方法来补肝气,“太冲穴”是肝经的原穴,也是储存肝经元气的仓库 。
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