不行
腰果不能长时间放着吃 。腰果是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属植物 。别名为像树一样的腰果、腰果、介寿果 。常绿乔木,树干直立,高达10米 。腰果是肾形坚果的一种,属于无患漆树科腰果属 。原产美国 。
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【腰果放久之后还能吃吗 腰果放久了还可以吃吗】腰果不能长时间放着吃 。长期存放的坚果如核桃、桃仁、腰果、开心果等容易变质,食用时有哈密瓜,苦涩辛辣 。有毒不能吃 。坚果中脂肪酸含量较高,腐烂时低级醛、酮类分解物具有较强毒性,误食可引起急性中毒,引起头晕、恶心、呕吐等症状 。
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腰果营养价值丰富,可炒菜、药用,是世界著名的四大干果之一 。其食用部分为生于假果顶端的肾形部分,长约25毫米,从蓝灰色到黄褐色(如发现色白色者,可能是为了漂白) 。请绝对不要选择() ) ) ) ) 。果壳坚硬,里面包裹着种仁,像蜜一样甜,含有很高的热量,其热量来源主要是脂肪,其次是碳水化合物和蛋白质 。
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腰果放久了有哈拉味时有毒不能吃 。一打开就有难闻的气味的就是“哈喇子” 。散发出喇合的气味表明脂肪严重变质 。喇叭味是油脂在氧气、阳光、水分、温度的作用下,发生氧化、酸败而产生的异味 。
因此,油分多的食物,如果保存时间过长,就容易被骚扰 。食用有喇叭味的食物,会大量摄入油脂变质产生的氧化自由基,增加心脑血管疾病和癌症的风险 。坚果炒菜含有丰富的脂肪,特别是不饱和脂肪酸多,容易氧化发出哈拉味 。必须密闭避光储存,远离高温和火源 。
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