如何缓解酒后难受吃什么解酒 _小知识

【如何缓解酒后难受吃什么解酒】眼看着又快到年底了，这聚首应酬也逐渐多起来了，聚一聚是挺好的，可是这就容易带来一个问题那就是醉酒了，一愉快上来了，就容易喝多，喝多了就吐，胃难受，那么如何缓解酒后难受?吃什么解酒呢?如何缓解酒后难受?1、喝点温热水如果酒后胃里难受的话，那就试着喝点温热水，暖暖胃，特殊是已经吐了一滩的话，就更要喝点水
眼看着又快到年底了，这聚首应酬也逐渐多起来了，聚一聚是挺好的，可是这就容易带来一个问题那就是醉酒了，一愉快上来了，就容易喝多，喝多了就吐，胃难受，那么如何缓解酒后难受?吃什么解酒呢?

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如何缓解酒后难受?
1、喝点温热水
如果酒后胃里难受的话，那就试着喝点温热水，暖暖胃，特殊是已经吐了一滩的话，就更要喝点水来弥补水分，还有这喝水可以赞助我们加快代谢掉体内摄入的酒精成分，这样就可以减轻点难受感。
2、侧躺着
既然酒后难受的话，那就别到处走动了，资源网赶紧躺着，最好是侧躺着，床边放一个垃圾桶，这样你想吐的话，就很便利了，还有侧躺着相比拟平躺着会让你的胃更舒畅些。
3、冲个热水澡
如果你喝的酒并不是很多，意识还很清晰的话，那可以去冲个热水澡，冲掉身上的酒气，醒一醒酒，这样会让你的身材感到更舒坦些，但是要注意如果本身血压高的话，就不合适了。资源网

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吃什么解酒?
1、红糖水
不管是酒后吐了或是没有吐，你都可以喝点红糖水，这样胃就不会那么难受了，而且这红糖水说不定可以让想吐又吐不出来的你，即刻就吐出来，至于这红糖的选择，大家选红砂糖就可以了，有点甜度就行了，当然了如果你血糖偏高的话，那就要少喝了。

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2、豆芽汤
豆芽汤可以解酒，信任很多人都还不知道，像大家喝多了，吐也吐了，隔天早上起来的时候，头还疼，感到有点晕，肚子又饿的话，就可以煮点豆芽汤喝，来醒一醒酒，弥补一下肚子，那到底是选黄豆芽好，还是绿豆芽好，确定还是黄豆芽好了，黄豆芽比拟合适煮汤，大家就将清洁的黄豆芽放进热水里煮开，加点酱油、生姜调味。