金针菇这样做太好吃了 金针菇怎么做好吃
【金针菇这样做太好吃了 金针菇怎么做好吃】金针菇是一道非常受欢迎的常见食材，一般爱好它大多都是因为口感比拟清脆，养分比拟丰硕，吃法上也是比拟的随便，大多数恐怕都是用来涮火锅 。金针菇的养分成分是要高于一般菇类的，赖氨酸的含量特殊的高，可以很好地起到下降胆固醇、抗疲劳、抗菌消炎等作用，虽然养分成分丰硕，但是大多数在吃法上太过单一，今天就为大家分
金针菇是一道非常受欢迎的常见食材，一般爱好它大多都是因为口感比拟清脆，养分比拟丰硕，吃法上也是比资源网较的随便，大多数恐怕都是用来涮火锅 。
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金针菇的养分成分是要高于一般菇类的，赖氨酸的含量特殊的高，可以很好地起到下降胆固醇、抗疲劳、抗菌消炎等作用，虽然养分成分丰硕，但是大多数在吃法上太过单一，今天就为大家分享一个金针菇的新吃法，爱好的朋友赶紧学习一下吧 。
【剁椒金针菇】
1.首先，我们预备一下食材，金针菇切去根部，抓散，放在盆里清洗清洁，整齐的摆放在盘子里放置备用 。
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2.预备一个小盆，倒入剁椒30克，大蒜一把 拍扁后切成碎沫，大蒜的量可以恰当多一点切好后，和红剁椒一起放在盆里备用 。参加蚝油5克，植物油5克 搅拌均匀 。加植物油，菜品不会那么干，显得油润一点 。
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3.然后把调好的料汁均匀的浇在金针菇的根部，如果不是为了雅观资源网，你可以把上面铺匀 。
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4.下面，我们开端上锅蒸，锅内烧水，把金针菇放在蓖子上，盖上锅盖，水资源网开后，中火蒸5分钟 。
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5.在期待的这个时光，我们切一些葱花，斜切一点红辣椒圈，和青辣椒圈，重要用来装点 然后 放在一起备用 。
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6.5分钟后，取出盘子，倒出过剩的汤汁，把青红椒在盘子里摆好，撒上葱花 。
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7.预备一个小盘，倒入蒸鱼豉油，把蒸鱼豉油均匀的倒在金针菇上 。
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8.锅内烧油，把油烧至7层热，起锅，把热油用勺子均匀的淋在金针菇上 。
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