小儿便秘艾灸灸哪里 _怎么艾灸

小儿发生便秘的原因有多种，与孩子的肠胃发育不成熟有关，而改善便秘的方法可以选择艾灸的形式，但是小儿便秘艾灸灸哪里呢？艾灸是一个很好的中医疗法，用来治疗小儿便秘的效果不错，艾灸的穴位有两个重要的，分别是天枢和足三里，但是家长如果自行在家进行艾灸要注意掌握时间。

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中医的艾灸是从穴位入手，调节人体人体平衡。艾灸可以使用温和灸，重点灸天枢和足三里，这两个穴位都是属于胃经的要穴，不仅可以让便秘的人顺利通便，而且可以使拉肚子的人止泻，所以从这两个穴位的作用上体现出艾灸穴位的双向调节作用，这也是艾灸的独特魅力所在。艾灸时每穴灸15分钟，每天一次，为增加效果，可以使用隔姜灸，方法和穴位同上，这样可以增强调节作用，更快缓解症状。

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治疗便秘的艾灸治疗取穴(主穴)
1、天枢
【标准定位】取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧2寸处。
2、大横
【标准定位】横穴位于人体的腹中部，距脐中4寸。
3、大肠腧
【标准定位】在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。
4、支沟
【标准定位】伸臂俯掌，于手背腕横纹中点直上3寸，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对取穴。
5、承山
【标准定位】承山穴在小腿被测正中线上，伸小腿或上提足跟时，可以看到在小腿背侧中间肌肉(排肠肌)收缩时会形成一个人字形的分叉，承山穴就在这个人字形沟的顶点处。

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艾灸的治疗方法是用艾条或灸盒做温和灸，腹部推荐3孔灸盒，背部推荐用单孔灸盒，支沟用艾条直接灸，或者直接绑上随身灸，每次每穴15-20分钟， 7日一个疗程。
【小儿便秘艾灸灸哪里】除了使用艾灸治疗，孩子们可以在日常生活里养成不挑食的习惯，多吃水果和蔬菜，多吃脂肪类的食物，多喝水，养成按时排便的习惯。除了严重的时候使用泻药，在平时尽量少的让孩子接触到药物，治疗一切以食疗和日常的习惯为主。这样有利于减少孩子因吃药物在体内留下的毒素，也可以提高身体的免疫力。