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【女孩|微胖女孩到底有多美?130斤的她,身材爆炸,不愧是“微胖模特”】
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现在越来越多的女孩子都希望自己的身材能够呈现出一种微胖美 , 而且现在的男孩子也特别喜欢微胖的女孩 。
注意这里的微胖并不是肥胖而是该有肉的地方有肉 , 该瘦的地方瘦 , 换句话说就是凹凸有致前 , 凸后翘的身材才是微胖的身材 。
说起微胖的代表 , 我们就不得不提一提健身教练刘太阳了 , 刘太阳的身材简直就是微胖界的“天花板” , 前凸后翘 , 凹凸有致 , 腰间一丝赘肉都没有 , 堪称完美 , 不愧是微胖界的模特 。
如果用一个词来形容刘太阳的身材的话 , 那就是沙漏 , 刘太阳的腰部就像沙漏的中间一样 , 非常纤细 , 而臀部和胸部线条又非常饱满 。
刘太阳 , 身高178厘米 , 是UP品牌大使 , 世界旅游小姐冠军 , 散打王星女郎冠军 , 同时也是健美比赛的裁判 。
她因为完美的身材吸引了全场目光 , 在一场健美比赛中成功吸引了观众的眼球 , 成为一道独特的风景线 , 增强了对健美项目的观赏性 。
刘太阳的个子很高 , 大概在1.78米左右 , 体重130斤 , 这个体重不算轻 , 但是在刘太阳的身上 , 我们丝毫没有感觉到胖 , 反而是刚刚好 , 没有一丝赘肉 。
这样的身材不会那么干瘪 , 反而更加饱满圆润 , 通过对刘太阳进一步了解 , 我们发现刘太阳不仅仅是健身教练 , 同样还是一名裁判员 , 不愧是“环球女神” 。
这样的好身材 , 无论是谁看了都会赞叹不已 , 当然这样的身材线条并非先天就有的 , 而是通过常年坚持训练得来的 。
刘太阳的身上也明显有烈火的痕迹 , 肌肉线条特别明显 , 而且整个人的肌肉也特别紧实 , 不那么松弛 , 因此体重130斤的刘太阳 , 身上没有一丝赘肉 , 全是肌肉 。
刘太阳本身就喜欢健身 , 因为自己的个子比较高 , 就不适合走小巧玲珑的线路 , 于是就开始走健美风
通过常年健身 , 将自己的身材打造的前凸后翘 , 同时自己也因为经常健身成为了一名健身教练 。
即便现在有太阳的身材已经很好了 , 但是仍然没有放弃健身 , 为了维持好身材 , 仍然都会抽时间在健身房训练
有氧运动 , 无氧运动 , 力量训练都会做一些 , 这样也有助于维持好身材 , 避免赘肉长出来 。
如果你也想轻松打造出好身材 , 彻底改变自己 , 不妨加入到健身运动来吧 , 在健身房你能够做各种各样的动作 , 无论是无氧运动有氧运动 , 都能够帮你打造好身材 。
不要再傻傻靠节食减肥了 , 这是一条不归路 , 而且靠节食减肥得来的 , 减肥效果并不好 , 还特别容易反弹 。
不妨选择健康的减肥方式 , 管住嘴 , 迈开腿 , 合理控制饮食 , 进行适量的运动减肥 , 效果会更好 , 还不易反弹 , 这种减肥方法还能让人更加有精神活力 , 更加饱满 。
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