护肤|超实用精简护肤步骤出炉！孕期护肤”4部曲“，摇身变辣妈！补水|防晒|保湿

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千万不要因为怀孕就放弃护肤！作为一整个孕期皮肤都没有太拉胯，孕后皮肤甚至恢复到比孕前更好的宝妈，我始终坚持两个观点：

①孕期一定要坚持护肤
怀孕后受激素影响，出现长痘、出油、长黄褐斑、干燥敏感等问题，如果这时期不做好护肤，要不了多久整个皮肤就垮掉。所以，基本的护肤不能丢！
②在安全的前提下，尽量选择温和的护肤，不一定选“孕妇专用” 。
在选择护肤时要确保不是“三无产品”以及是否含有以下刺激性成分

①尼泊金酯类防腐剂
②水杨酸类
③防晒成分：肉桂酸盐类防晒剂、二苯酮类防晒剂
④维A酸类

孕期也用过很多护肤品，也尝试过很多护肤方法，最简便的就“4部曲” ，简单不费力，皮肤还越来越好，姐妹们可以借鉴一下。
清洁+补水保湿德国嫰芙叶酸护肤套装
嫰芙，德国专业孕/婴护肤品牌，以“专业、安全、有效”为核心品牌理念，所有甄选成分均多种安全质检，获得多项安全性测试报告。

怀孕后，皮肤真的很容易多变，一会爆皮敏感，一会脱皮干痒暗沉等，为了这个我使用过很多护肤品，这个是我最满意的其中一套。水精华擦上凉凉的皮肤瞬间就“没脾气了” ，受损的泛红刺痛也能缓解下去。乳液质地也很清爽，轻拍几下就吸收了，皮肤完全没有负担。

添加了4过进口专利高纯度低活性叶酸，更加的安全温和，搭配透明质酸钠、甘油、积雪草、樱花提取物等成分，快速补水养肤，改善肌肤缺水状态，同时修复受损肌肤，让皮肤更加的稳定。
洗面奶以氨基酸为表活剂，很温和，洗完不紧绷，又能洗得干净，洗完感觉毛孔都舒展开了，还没有任何香味，妊娠反应期间都不怕了。
薇诺娜水乳
薇诺娜大家应该都不陌生，敏感肌护肤这块应该是做到了标杆性的牌子。

怀孕+敏感肌可以说是护肤很大的一个难题，一不小心就是“毁容”！这套可说滴皮肤的一剂安定剂，遇到皮肤不稳定可以直接拿来救急，使用几天，像长痘愈合时的泛红都能给他压下去。

添加了马齿笕、青刺果油这种舒缓的成分，再上透明质酸、多元醇等高强度强保湿的功效，干皮使用都不会感觉到干燥。水有两种，分别是柔肤水、润肤水，搭配特护霜用，皮肤细腻了，也稳定很多，上脸好吸收，还不油腻。敏感肌、急救的都可以找它。
除了水乳，皮肤干燥的还可以搭配面膜使用，面膜是补水急救的一大神器！
理肤泉B5补水修护面膜
理肤泉它家修复维稳很出名哈，又是大品牌、大集团，成分安全无慎用成分，效果也很有保障。

它是专门修护敏感肌的，不仅可以舒缓补水，还能修护肌肤屏障，皮肤出现敏感问题都可以试试。
补水方面也不错，添加了它家独有的理肤泉温泉水，有很好的保湿修的作用。的膜布是100%纯棉纤维，上脸很透气也很服帖，而且吸附的精华巨多，用来抹脖子绰绰有余。
稚芽面膜
稚芽是国产孕婴护肤品牌，以“更安全”为护肤理念，成分安全，没有任何孕妇慎用成分，无香精、防腐剂等刺激性成分

这是我回购次数最多的，补水巨牛！用一次脸嫩一次，还有一定的舒缓维稳效果，总之就是哪哪都挑不出毛病，关键还巨平价！
添加了泛醇、透明质酸钠、TotalceraTM T5*复合五重神经酰胺。深补水+外锁水的思路，快速给肌肤补水。还含有专利地中海刺山柑芽提取物以及依克多因，舒缓皮肤干痒、泛红刺痛、红血丝等问题。即可深入补水，又可修复肌肤。