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肉苁蓉的用量是什么

作用健康知识肉苁蓉怎么吃


很多人在服用肉苁蓉的时候都不知道如何来选择这个肉苁蓉的量 ， 不知道肉苁蓉的量是什么的话 ， 那么在制作的时候就会盲目的给自己选择 ， 因为这个肉苁蓉是属于一种药物 ， 也是具有药效的药材 ， 所以说这样的药材在使用的时候是必须要知道用量的 ， 要知道如何来配置才是最好的 ， 那么这个肉苁蓉的用量到底是多少呢?

肉苁蓉的用量是什么

文章插图
【肉苁蓉的用量是什么】
一、苁蓉酒
1.肉苁蓉酒：肉苁蓉40克 ， 浸入500克白酒内 ， 瓶口盖紧 ， 每日摇晃1次 ， 浸泡7-15日后即可服用 ， 每日饮用10-30毫升 。功效：补肾阳 ， 益精血 ， 润肠通便 。用于阳痿 ， 肾虚 ， 不孕 ， 腰膝酸软 ， 筋骨无力 ， 肠燥便秘 。
2.肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g 枸杞子50g ， 放入3千克白酒内浸泡7-15日后 ， 每日饮用10-30毫升 。
3.肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30g菟丝子20g ， 放入500克白酒内浸泡后饮用 。饮用完可继续加入白酒浸泡 。
4. 肉苁蓉50克、何首乌50克、怀牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克 。各药切碎 ， 用纱布袋装好 ， 共浸泡入白酒中 ， 隔日搅拌一次 ， 10～20天后取澄清药酒饮用 。每次25ML ， 一日两次 。用于气血不足 ， 肾虚精亏 。
5. 肉苁蓉100克 ， 柏子仁50克 ， 何首乌50克 ， 牛膝40克白酒2000克 。用法：将以上各中药切碎 ， 置干净容器内 ， 加入白酒 ， 每日摇动数下 ， 浸泡30天后去渣 ， 即成 。每日服两次 ， 每次服15克 。适用美颜、益肤;于须发早白 ， 皮肤较粗糙者 ， 健康的中老年人亦可选用 。
二、 苁蓉粥
1.肉苁蓉羊肉粥 原料：肉苁蓉20g  ， 精羊肉100g  ， 粳米100 g  ， 精盐少许  ， 葱白和生姜适量 。制作：将肉苁蓉 精羊肉洗净细切 ， 用砂锅煎肉苁蓉 ， 过滤取汁去渣 ， 加入羊肉粳米同煮至熟 ， 然后加入精盐生姜葱白煮一、二沸 ， 服食 。
用法：每日1剂 ， 早餐或夜宵食用 ， 适于秋冬养生食用珍膳 ， 连服5天1疗程 ， 间歇5天可继食下个疗程 。功效：补肾助阳 ， 健脾养胃 ， 润肠通便 。适用于身体瘦弱 ， 面黄肌瘦 ， 性功能冷淡 ， 肢冷畏寒 ， 夜尿多 ， 尿清长 ， 月经后期 ， 量少色淡 ， 舌淡 ， 苔薄白 ， 脉沉迟 。肾阳虚所致的阳痿、遗精、早泄、女子不孕、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿及素体羸瘦、劳倦内伤、食欲不振等患者食用 。
2.苁蓉大米粥 原料：肉苁蓉10g 大米100 g 白糖适量 。制作：将肉苁蓉洗净 ， 放入瓦罐内加清水 ， 先煎35分钟 ， 取汁去渣 ， 将大米淘洗干净放入锅内 ， 加肉苁蓉汁和清水 ， 武火烧沸 ， 改文火煮成粥 ， 最后调入白糖即成 。用法：每日1次 ， 正餐食用 。功效：温补肾阳 ， 适用于阴冷患者早餐食用 。
这个肉苁蓉量的选择是必须要根据自己制作肉苁蓉的凡是方法来决定的 ， 如果肉苁蓉泡酒 ， 或者是肉苁蓉熬粥都是需要选择不同的量来制定的 ， 不是说每一种制作方法都是需添加同样的量 ， 泡酒的时候必须要多添加一些 ， 不过在添加这个食材的时候还需要选择其他的药材来结合而至 。


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