婴儿肚胀消除方法有哪些 _宝宝

婴儿肚子胀，对他们来说是非常难受的，但此时他又无法用言语去表达，所以作为家长应该正确的护理，以及有效的改善婴儿肚胀的情况，可以多让他们喝一些水, 可以有效的减少宝宝肠胃以及肝肾的负担，缓解便秘等问题，或者可以对婴儿的腹部位置进行轻轻的按摩，促进肠胃的蠕动，改善腹胀。

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1、多喝温水
喝温水能帮助宝宝肠胃、肝肾减负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你排气。
2、腹部按摩
餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部，促进宝宝的肠蠕动，每天数次，同时，注意手法轻柔。
3、家庭护理
腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。
【婴儿肚胀消除方法有哪些】

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4、饮食疗法
吃些助消化食品。当宝宝出现肚子胀了，可以通过饮食调理，给宝宝吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且尽量少量多餐饮食，直至宝宝肚子胀的症状消失，另外，忌辛辣饮食。山楂片等带酸的食物可以助消化，健脾胃的食物有薏米，红枣，山药，南瓜，土豆。
5、饮食禁忌
少吃容易产气的食物，如豆类食品含有不能被胃肠道内酶消化吸收的糖类，但易被结肠细菌酵解；牛奶中的乳糖也不能被完全吸收，所以应少吃黄豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品、啤酒和汽水等食品。