婴儿肚子胀,对他们来说是非常难受的,但此时他又无法用言语去表达,所以作为家长应该正确的护理,以及有效的改善婴儿肚胀的情况,可以多让他们喝一些水, 可以有效的减少宝宝肠胃以及肝肾的负担,缓解便秘等问题,或者可以对婴儿的腹部位置进行轻轻的按摩,促进肠胃的蠕动,改善腹胀 。

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1、多喝温水
喝温水能帮助宝宝肠胃、肝肾减负,不但能缓解便秘,降低脑血栓、心肌梗塞的发病率,还能帮你排气 。
2、腹部按摩
餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部,促进宝宝的肠蠕动,每天数次,同时,注意手法轻柔 。
3、家庭护理
腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助,这些有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收功能 。
【婴儿肚胀消除方法有哪些】

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4、饮食疗法
吃些助消化食品 。当宝宝出现肚子胀了,可以通过饮食调理,给宝宝吃些助消化的食品,或宜消化的食品,且尽量少量多餐饮食,直至宝宝肚子胀的症状消失,另外,忌辛辣饮食 。山楂片等带酸的食物可以助消化,健脾胃的食物有薏米,红枣,山药,南瓜,土豆 。
5、饮食禁忌
少吃容易产气的食物,如豆类食品含有不能被胃肠道内酶消化吸收的糖类,但易被结肠细菌酵解;牛奶中的乳糖也不能被完全吸收,所以应少吃黄豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品、啤酒和汽水等食品 。

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6、营养均衡饮食
日常,家长需要合理搭配给孩子的食物,做到多样化,避免食物过于单调,且给的食物要容易消化的,这样才能有效预防宝宝肚子胀的症状出现 。
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