“近身格斗术实战拳法” 实战拳法
文章插图
实战拳击(“近战实战拳击”)
看过《战狼》《我是特种兵》等作品的小camouflagers,都不会忘记片中酷炫的打斗动作 。对敌攻击并不太刺激 。在线国防【学习与士兵战斗】系列教程,以动图的形式,详细讲解擒敌拳、近战、自由搏击等科目 。,既能帮你学习技能,强身健体,又能保护自己 。
本期近距离格斗系列文章【学会与兵作战】带你学习简单有效的“近距离格斗实战拳” 。不要错过!
【跟兵哥学格斗】近身格斗 。
[第一期]
实战技术之一
1号标拳
1.敌我对抗:近战中敌人用右直拳打我头部时,我迅速踏入身体,向右闪,屈膝下蹲,身体潜伏,左拳护住下颌,以便他出拳空 。然后,我找准时机,迅速站起来,一脚踢在地上,一拳打在右拳上,猛地把镖拳砸向敌人的喉咙,看着敌人的脸 。
要领:闪和蹲要同时进行,胯部绕膝,腰部沿肩扭转 。
2.先陷害敌人 。当我一记直拳击中头部时,我立刻动了起来 。与此同时,我迅速用左手拍了一下敌人的右前臂 。我的身体侧身轻弹,扭着腰,交叉着腿,侧着肩 。我的右拳向前一击,穿透右信息资源网上的指尖,以拳面为力打在敌人脸上 。
动作要领:击球时,双肩前压,微屈,把握好出拳时机 。
3.当敌人直拳打在我头上时,我立即开始移动,右脚迅速斜向上移动,而左脚灵活跟进,向右一步避开敌人的拳头 。然后,身体左转侧身站立,左拳护住下颌,右镖拳猛击敌人面部 。
动作要领:击球时,右肩向前送,侧身闪避,同时击球 。
4.我先发制人,迅速上前靠近对方,集中气息,右脚蹬地,突然发力 。我用右镖猛击敌人的鼻子 。敌人用左手挡的时候,我用右手抓住他的前臂,让他重心失去平衡,身体前倾 。然后左脚侧进,双脚着地,双腿微曲,用左镖拳快速击打敌人心窝,看清目标 。
动作要领:用力抓抓,无信息资源网用力拉,击打时双腿保持适度距离 。
第二关圈
1.敌我对抗 。当敌人用近战格斗的右直拳打我的头时,我的右手迅速将他的前臂向外甩出,使他的攻击无效 。与此同时,我加紧接近敌人,迅速抬起左臂,用左拳猛击敌人的耳根,看清敌人的面目 。
2.当敌人用右贯拳打在我头上时,我双脚着地大步向前,双腿微曲,身体重心降低,弯腰躲避敌人的拳头 。然后身体以腰为轴左转,积蓄能量,伸右拳,向左猛击敌人的肚子,看着敌人的身体 。
3.当敌人用笔直的右拳击打我的头部时,我立即用左手向外拍打他的前臂 。同时适当调整步法,转颈扭腰,身体微微前倾,手臂和肩膀下沉,用右贯拳击打敌人头部,看着敌人的脸 。
3号钻拳
1.在近身格斗中设置敌人用右镖(或崩)拳打我胸部时,我立刻把重心向后转移,包括胸腹部 。同时我用左手按下去,抱住他的拳头,使其无效 。然后,我迅速上前靠近对方,以三体踏步前后打开双脚,用右拳向上钻敌人的鼻子,看清敌人的脸 。
2.当敌人设定用右拳直接打我的头面部时,我立刻看准机会,用左前臂挡住防守,然后抓住敌人的前臂向下一划,让敌人在失重状态下身体前倾 。同时快速用右钻拳打敌人的鼻子,目测敌人的脸 。
动作要领:钻孔时要转腰跨臀,用力要大 。
3.当敌人用直拳直击我的胸部或头部时,我灵活地向前移动,接近敌人的身体 。与此同时,我的右手向右弯曲手臂,使敌人的拳头落下空 。然后我把身体往前推,出右拳,右拳往敌人鼻梁上钻,看着敌人的脸 。
动作要领:钻击要用寸劲,力度达到拳面,力度融为一体 。
4号反击镖拳
1.设置敌我对抗:敌人率先用右直拳打我的头 。我迅速靠近,弯肘,抬臂,左手向右拍打敌人前臂;同时,把背踢到地上,扭腰扭腕,沿肩摇手,右手往敌人脸上一拳 。
动作要领:及时快速格挡,协调敏捷,沉肩挤肘,伸拳 。
2.设定敌人用右手打我的头,我就直接开进去,用右手打他的头;同时退后向右闪,闪到身体侧面,这样攻击就无效了,目测敌人的表面 。
3.当敌人用右手猛击我的头部时,我立即移动身体,用左拳防御下颌,用右拳将前臂挡在外侧,这样我的攻击就失败了 。然后左腿直立支撑身体,右腿快速抬起,然后以脚跟为发力点,踢向敌人的胯部或肋骨,对目标进行视觉攻击 。
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