白领办公室变“肚腩女” 错误姿势成肥胖罪魁祸首

整天坐在办公室的都市白领,以为少吃点就能强身健体 。但是当我照镜子的时候,我没有发现自己变瘦了,反而看起来越来越厚了 。这到底是怎么回事?原来是在办公室工作的姿势不对,导致体脂堆积,变成了肚腩女 。让我们来看看那些在工作中被忽视的错误姿势.白领办公室成“肚腩女”错误姿势成肥胖元凶 。
【白领办公室变“肚腩女” 错误姿势成肥胖罪魁祸首】脂肪堆积,身体变胖,不仅仅是因为吃得太多不动,还因为姿势不对,尤其是对于整天坐在办公室的OL 。平时你可以想怎么坐就怎么坐,想怎么站就怎么站,直到有一天,镜子里那个尴尬的身影无情的打你,嘲笑你,看你还哪里来的美丽自信!那就不要后悔 。现在看看让你变胖的元凶,坚决把肥胖扼杀在萌芽状态!扣肩驼背破坏女性曲线's肩扣会导致胸部不直,松弛和下垂 。驼背,导致肩部和背部脂肪堆积,虎背熊腰,失去女性美的感觉!颈部皮肤松弛的原因经常低着头伏案写作,脖子容易出现皮肤松弛,双下巴,脸颊线条模糊,甚至脖子上有肉 。颈部放松后仰时,颈背会出现很深的颈纹,脂肪会堆积在颈肩交界处,形成很大的肉块 。当坐姿不当导致腹部游泳圈坐下时,他弯着背舒适地坐着,在中间部分形成一个“游泳圈” 。多余的脂肪堆积在腰腹部 。站姿不当导致臀部松弛下垂站着的时候,双腿放松而无聊,上半身的重量压在下半身,导致臀部下垂 。臀部两侧肌肉向外张开,大腿变粗,尤其是大腿根部 。


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