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根据生理规律来看 ， 当女性到了30岁 ， 她们身体的各个方面都已经达到了巅峰 。 在过了30岁以后 ， 身体的各个部位也会开始逐渐走下坡路 ， 最明显的一个表现就是女性的皮肤开始逐渐失去原有的光泽 。
所以对于30岁以上的女性来说 ， 想要自己的皮肤水嫩有光泽 ， 那么我们就要注重保养 。 如果不注重保养 ， 那么皮肤的老化速度就会加快 。
说到保养皮肤 ， 有很多女性都认为这是一件比较麻烦的事情 ， 并且也非常的耗费金钱 ， 因为想要将皮肤保养得好 ， 就需要购买大量的护肤品 ， 并且还要花费大量的时间来进行护理 。
但是任何事情有舍才有得 ， 如果没有付出 ， 那么就不会得到回报 ， 保养肌肤也是同样的道理 ， 如果想要让皮肤水嫩有光泽 ， 那么投入一定的时间和金钱也是无可厚非的 。
所以对于30岁以上的女性来说 ， 如果条件允许 ， 学会这3种护肤方式 ， 或许可以达到想要的皮肤效果！
1.及时卸妆
化妆对于现在大部分的女性来说是一门必修课 ， 不管是处于职场当中的女性 ， 还是家庭主妇 ， 在出门时都需要化个妆来提升一下自己的气质 。
如果我们白天有化妆的话 ， 那么在晚上睡觉之前一定要卸妆 ， 千万不要觉得卸妆比较麻烦就带妆睡觉 。
如果带着妆睡觉的话 ， 就会导致皮肤当中分泌出来的脏东西堵塞毛孔 ， 反而会给我们的皮肤带来一定的危害 。
但是想要把妆卸干净 ， 也是一件比较讲究的事情 ， 如果只是用清水来清洗脸部 ， 是很难洗干净的 。
所以对于女性朋友来说 ， 家中必备的一件东西就是卸妆水 ， 不要不舍得买卸妆水 ， 它可以帮助我们将脸上的垃圾等各种毒素清理干净 ， 保证我们的面部清洁 。
特别是对于油性肌肤的女性来说 ， 一定要选择中性并且质地温和的卸妆水 。
2.敷面膜
导致皮肤弹性变差 ， 最重要的一个原因就是皮肤大量缺水 。 所以及时补充水分 ， 对于女性朋友来说是非常重要的 。
而敷面膜就是补充各种水分以及营养物质最好的一个途径 ， 经常敷面膜 ， 可以给我们缺水的肌肤补充一定的水分 ， 让皮肤保持一种水润的状态 ， 所以想要让自己的皮肤变好 ， 千万不要心疼买面膜的钱 。
敷面膜不仅仅对我们的皮肤是有一定帮助的 ， 还可以使我们的整个身心都处于一种放松状态 。
但是我们敷面膜的时间要控制在15分钟以内 ， 时间千万不能过久 。 长时间敷着面膜反而会导致肌肤缺水 ， 也很容易滋生各种细菌 。
3.随身携带补水仪
我们的皮肤是非常容易缺水的 ， 所以对于那些经常外出或者是处于一种干燥状态的女性来说 ， 及时补充水分也是一个非常重要的秘诀 。 条件允许的话可以随身携带一个补水仪 ， 这样就可以随时随地给肌肤进行补水 。
【面膜|30岁以上的女性，若能学会这3种护肤方式，或可使皮肤水嫩有光泽】【本图文由“千金芳”新媒体独家原创出品 ， 作者媛媛 ， 未经授权 ， 请勿转载、复制】
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