素炒青菜的做法大全家常窍门,怎样炒素菜好吃又简单窍门-
我是风拂柳,很高兴回答这个问题 。素菜含义很广,从广义上讲,不是动物身上的,都算是素菜,与荤菜对立 。素菜做起来简单,特别是新鲜蔬菜,营养丰富,口味独特 。我分享一下自己平常炒素菜的经验 。
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一、 炒素菜油量要充足新鲜带叶蔬菜,如白菜、油麦菜、韭菜、空心菜、包菜等,炒的时油量一定要足,要不然叶子粘锅边上,一不留神就烧糊了 。油量充足,炒出来的蔬菜看起来油光可鉴,色泽鲜活,一看就让人有食欲 。
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二、 炒素菜火候要到位带叶蔬菜、根茎类切片蔬菜,油热下菜的时候,火一定要大,快速翻炒,让每一片菜都快速受热均匀,这样炒出来的味道才好 。如果一下锅火候就不够,炒出来的菜也是蔫的,口感会差很多 。
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三、 炒素菜不宜用水久煮有时候会遇到这样一种情况,炒蔬菜放少了油,眼看着有一部分菜快烧了,倒水,炒的时间没有到位,菜内部还是生的,只能通过水煮让菜熟透,最后菜是熟了,但是不好吃 。
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四、素菜与荤菜搭配炒味道更佳有些菜如果不与荤菜搭配,味道平淡,但是一沾荤,美味程度上升几个档次,比如菌菇、胡萝卜,如果沾上荤,味道鲜美,给味蕾留下记忆 。
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以上就是我炒素菜的心得,希望能对你有启发 。
我是风拂柳,80后二宝妈,喜欢鼓捣美食,营造温暖有爱的厨房 。厨艺无涯学为径,每日更新做饭心得,感谢你阅读我的分享,关注我,一起成长,让厨房有温度、家里充满爱 。
大家好,我是亚杰美食记,关于如何把素菜炒好?下面我为大家分享一道小白菜豆腐的制作步骤,希望对你有所帮助 。
1:准备的食材有:小白菜、豆腐、鸡蛋、胡萝卜、葱末、食用油、精盐、生抽、耗油、淀粉
2:把豆腐切成小碎丁,切好的豆腐收入碗里
【素炒青菜的做法大全家常窍门,怎样炒素菜好吃又简单窍门-】
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3:碗中打入2颗鸡蛋,把鸡蛋打散,把蛋液浇在豆腐里,用筷子搅匀
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4:锅中烧开水,水开下入小白菜焯一下水,焯水2分钟捞出,把小白菜切丁,切好后装盘
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5:锅中预热 倒入食用油,把鸡蛋豆腐下锅炒一下,豆腐里加入鸡蛋吃起来更有嚼劲,豆腐炒至颜色金黄就可以了
6:里面加1勺生抽、精盐、1勺耗油、胡萝卜丁,炒匀,加适量水淀粉芶芡,撒上葱末就可以出锅了
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7:把炒好的豆腐浇在小白菜上,这样小白菜豆腐就做好了,特别清淡的一道素菜
8:小白菜和豆腐这样做好吃又营养,喜欢的朋友可以试做一下,非常不错
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