风湿引起的免疫力低下要这样吃 _怎么办

生活当中我们经常会听说某些人关节疼痛，关节疼痛是得了痛风，是由于身体中的湿气，寒气很重，早些年间骨关节被风寒侵入造成的，这属于慢性的长期疾病，痛风会造成风湿，导致关节破损，引起患者免疫力下降，在饮食方面可以多吃一些营养价值高的蔬菜和水果，患者行动不便可以多吃些活血化瘀的食物。

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痛风病人增强免疫力吃什么。
首先，患者应了解什么样的食物痛风患者适宜吃，并且吃了以后不会导致我们出现不良的反应。在此基础上再安排有关增强免疫力食物的进食。
痛风病人应该多吃高钾质和固肾的食物。香蕉、西兰花、西芹等钾质含量高，多食用可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。同时，应该注意多补充碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果等。中医学家认为，固肾的食物有助排泄尿酸，可将按熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。

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痛风病人增强免疫力吃什么
由于痛风病人活动不便，因此可以多吃一些行气活血、舒筋活络的食物，例如用桑寄生煲糖水加莲子等。痛风病人要注意每天多喝水，苹果醋加蜜糖，可以经常饮用。下面推荐几种利于痛风病人饮用的粥和汤。
1木瓜汤：木瓜i00g，薏苡仁30g，将木瓜和薏苡仁煎煮后滤掉残渣就可以饮用，具有清热，利湿，止痛等效果，适用于急性痛风所引起的关节疼痛。

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2葡萄粥：取鲜葡萄30g，粳米50g，水750毫升，用鲜葡萄和粳米一起煮粥，宜经常食用。适用于痛风急性发作者。
3芹菜粥：芹菜100g(连根须)，粳米30g，水750毫升。将芹菜洗净切碎后与粳米一同煮粥，快熟时加入食盐、味精即可。
4萝卜粥：取萝卜250g，植物油30g，粳米30g，将萝卜切丝后，放入油锅煸熟，加水750毫升，与粳米一起煮粥，最后，加入一些食盐和味精就可以了，适合经常饮用。痛风发作时也适合喝。
痛风病人增强免疫力吃什么为您介绍到这里，希望您在生活中可以得当安排自己的饮食并能够保证我们的身体处于一个健康的状态，远离痛风困扰享受精彩生活。
【风湿引起的免疫力低下要这样吃】