南瓜菜的做法家常做法窍门,南瓜怎么做菜好吃法大全-
你好,很高兴跟你分享这个问题,可以用南瓜做什么菜?南瓜含有丰富的营养,并且热量很低,适合各种人群食用,它的吃法也有很多种,接下来我给你列几个,希望对你有帮助 。1、南瓜最简单的方式就是直接蒸熟了吃,因为本身有甜味,所以即使什么也不放,也不会难吃 。
2、南瓜糊 。可以把南瓜和大米、红枣等放在一起,打成糊,就可以直接吃了 。
3、蛋黄焗南瓜 。把南瓜切条炸制,用蛋黄炒炸制好的南瓜条即可 。
4、炖南瓜 。最简单的就是放上作料然后放锅里炖熟就行,还可以和排骨,玉米、豆角等做成东北大乱炖 。
5、南瓜胡萝卜汤:南瓜和胡萝卜同煮,根据自己的口味调味就可以的 。
6、南瓜炖土豆:南瓜和土豆同炖在一起,根据自己的口味调味即可 。
7、红枣山药炖南瓜:红枣、山药、南瓜同炖,可以适当加点蜂蜜等调味即可 。
8、红烧南瓜:南瓜切条,裹上蛋液和玉米淀粉,入锅里炸制,炸好后,捞出,调好红烧汁,再放入南瓜翻炒即可 。
9、南瓜泥烩口蘑:食材准备:南瓜蒸熟压成泥,口蘑切片、洋葱和蒜切碎,热锅冷油,加入洋葱和蒜炒出香味,然后加入口蘑翻炒几下 。然后倒入高汤,加入南瓜泥,用小火煮至浓稠,最后加点胡椒粉和适量的盐即可 。
10、南瓜蒸蛋:南瓜和鸡蛋,加水,放入盐、葱花、香油、虾皮、生抽等,放锅里蒸熟即可 。
南瓜的做法和吃法有很多种的,我觉得只要是你喜欢的,都可以的,南瓜营养丰富,常吃也是很好的 。炖、炒、煮、蒸、炸、烧等只要你想,就可以,希望我的回答对你有帮助 。
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【南瓜菜的做法家常做法窍门,南瓜怎么做菜好吃法大全-】煎南瓜饼
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