抑郁症患者的自述-抑郁症患者自述经历
抑郁症这种疾病是非常须要看重的,如果疏忽了对抑郁症的治疗的话,那么很可能发展到不可挽回的田地,现在患上抑郁症的人越来越多了,大家对抑郁症也更加熟习,有了一些根本的认识,那么抑郁症到底有多恐惧呢?接下来我们就一起来看看抑郁症患者的自述、抑郁症患者自述阅历吧 。
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抑郁症患者的自述一:
我曾经是一个重度抑郁症患者,严重到什么水平呢,就差点和这个世界说再见 。庆幸的是现在我已经恢复的差不多了,感到自己从鬼门关走了一遭 。这里想把我的故事分享给大家,愿望那些正处在抑郁中的人能看到一丝愿望 。
小时候我就是个敏感内向的孩子,现在回忆起来,我应当就属于抑郁症易感人群 。
至于我为什么抑郁,这大概要从我13岁开端说起 。在我13岁上初中时,因肚子疼提前回家,在开门的那一霎时,看到了一双黑色高跟鞋,我的母亲从来不穿高跟鞋,那时候我知道了自己的父亲出轨了,我哭着打电话给出差在外的母亲 。
两人大吵一架,开端闹离婚 。离婚后母亲开端变得精力恍惚,父亲骂我丧门星因为他认为自己好好的家庭被我给拆散了,把我打了一顿 。
后来我认为自己活不下去了,但当时年事小不知道是抑郁症,只知道自己变得特殊懒惰,睡不着觉,晚上一闭眼感到自己的脑袋就快要爆炸 。不想吃饭,也吃不下去,每天和我妈吵架 。
每天上课我就会觉得莫名的沮丧,以至于上课注意力没方法集中,明明是在白天却感到像是在夜晚 。13岁的我不敢照镜子,看到镜子里面的自己就畏惧,认为自己像是一个怪物 。
当时感到自己只剩下一个肉体而已,灵魂已经逝世了,心坎是一块熔化不了的冰,每天都在阅历着密密麻麻的痛 。我有时候都疑惑自己是真实存在的吗 。有时大资源网脑一片空白,什么都思考不了 。别人的关怀只会让自己更加悲伤,也失去了表达的才能 。
每天都在问自己,为什么是我?凭什么是我?我也想变好,我也想像一个正常人一样 。
爸妈离婚之后我和他们也根本无交换,我没完没了的哭,他们就认为我是神经质 。后来我母亲告知我,他们从来没想到对我的损害那么大,我实在是太敏感了 。
就这样保持到了大学,别人的大学生涯是多姿多彩,而我认为自己好像置身世外,隔着玻璃看世间一切,别人的喜怒哀乐是彩色的,可我是黑白的 。
在大二时,听说一位学长抑郁自杀了 。当时跟男友说,“其实我也想过从天台跳下去 。”他愣住了,什么话都没说,紧紧地抱住了我 。
第二天他提着一个很大的行李箱,打开里面有很多英俊的衣服,他说:“蕾蕾我给你买了明年的衣服,后年的还有大后年的.....”
我想起来曾对他说,“昨天我读到太宰治的一句话,本想这个冬日就逝世去的,可最近拿到一套鼠灰色细条纹的麻质和服,是合适夏天穿的和服,所以我还是先活到夏天吧 。如果我有那么多英俊的衣服我也能为了这些衣服活很多年 。”
我当时楞在原地,知道他想让我持续活下去,不管是为了什么 。
此后每天都告知自己,多撑一天吧 。
回忆起我抑郁的那段日子,还是会有些后怕,因为它真的让我有一种透不过气的感到,像一个无形的手,把我拉进深渊,与它共沉溺 。庆幸的是在我快要到底的时候,男友及时拉了我一把 。
后来我接收药物治疗的时候,每天晚上和男友在微信上聊天,听他的声音总是会认为很安心 。
他总是会说,“蕾蕾,我须要你,你会一直在吧 。”
我说:“会的,我会一直在 。”
在吃药治疗期间,他陪我活动,拉我去骑车,每天冥想,漫步 。每次跑步的时候会想起那些让我苦楚的事情,跑完之后累出一身的汗但感到自己的心境轻松了不少,情感也得了缓解 。
在抗抑郁路上他一直是我的支持,没有他我认为自己确定走不到今天 。
现在我也有了一份不错的工作,不能说自己完整不受抑郁的困扰,起码现在它已经很少涌现了,我也很满意自己的生涯状况 。
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