人体中是有着一定的含量的营养物质的,无论缺乏哪一种营养物质,都会对身体健康造成很大的影响 。对于孩子而言,更是如此 。因为孩子处于发育的阶段,如果缺乏营养物质的话,是会给孩子的发育带来影响的 。孩子缺乏营养一般都有一定的症状表现 。下面就为大家介绍一下孩子营养缺乏的症状!
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1、孩子脾气暴躁,多动 。孩子情绪变化快,调皮多变一会开心一会生气,家长们都认为是孩子的天性如此,并不在意,但是孩子也可能是缺乏维生素B了 。
2、孩子反应迟钝 。孩子反应迟钝,对于学习也老是不上道,这可能并不是因为孩子智商低,而是缺铁、缺蛋白质了 。缺铁会对孩子的认知、学习能力造成影响,而蛋白质作为组成细胞的重要成分,脑细胞营养不够,孩子怎么变聪明?
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3、孩子老是生病 。孩子生病,家长们可能认为是孩子天生身体弱、最近传染病高发 。但是孩子如果缺乏蛋白质,就会对流行病的抵抗力非常差,免疫力下降,容易生病 。
4、孩子便秘、口臭 。这是孩子的膳食纤维营养不够了,多给孩子来点粗粮、蔬菜吧 。
【小孩缺什么怎么查】
5、孩子笨、爱生病 。妈妈们天天给孩子补钙,想让孩子长高,但是补锌了么?锌是人体内非常重要的微量元素,对身体中的很多代谢都有着大作用,缺锌会影响孩子的身体发育、脑部发育、免疫力下降 。
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此外,还有很多的维生素、微量元素都与孩子的身体成长有着密不可分的关系 。如果你感觉自己的孩子“笨”,写别抱怨,带孩子去医院查查,是不是孩子营养不良了,需要补充维生素了 。虽然现在生活水平高了,想吃什么都能买到,但是也不能成天给孩子吃肉,要蔬菜水果鱼虾肉样样都吃才能保证营养均衡,在种类多而不是数量多,否则却会适得其反,吃得多反而让孩子营养不良了 。
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