生活水平不断的提高，越来越多的人都希望自己的品质得到保证，所有很多人对饮食就有了新的要求，不仅是吃饱肚子那么简单了，那么哪些人不适合吃海带结呢 。
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【哪些人不宜食用海带结？海带结的副作用有哪些?】副作用
无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可 。
禁忌人群
脾胃虚弱者忌食海带结 。
食物虽然能够带给身体健康，但是我们也要做好正确的搭配和调理，了解了哪些人不适合吃海带结以后，我们也能够更好的去改善自己的身体状况了，从而能获取更大的健康 。
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